每個人從誕生之際起，有些東西便打從骨子裏帶來，任人如何甩都甩不掉。這些東西每個的稱呼不同，每個人的看法不同，或抽象或具體。而我們在這裏談的則是"血型"。

提到血型，很多人都不陌生，每個人都有血型，具體而言可分爲ABO血型，以及較爲稀有的RH血型。既然血型人生而有之，有人提出，血型跟健康之間是否存在關係，意即什麼血型的人最健康。

血型與健康的問題至今仍是科學家研究的重點，尚未有一個確切的答案。

O型血的人生命力強盛，壽命長，但較爲容易出現胃潰瘍、十二指腸等疾病；B型血的人抗壓能力弱，容易出現痢疾、神經根炎，或是慢性疲勞綜合症；A型血的人平時較少生病，一旦生病，他們所患疾病常與腦血管疾病相關，而且較之其他血型的人更容易出現中風、癌症疾病；至於AB型血的人，因爲敏感心理，容易出現一些心理疾病，常常思慮過度，失眠、焦躁，一些腸胃疾病也是他們要預防的對象。

但是這只是人們的一種推斷性猜測，也有些人做過一些數據統計，然而這種血型與疾病之間的關係並沒有科學依據，兩者之間也有沒有科學聯繫。因此並不存在哪種血型更爲健康的說法。

比起血型決定健康的說法，人們的健康更與自身的作息習慣、運動習慣、飲食狀況以及精神情況相關。良好的作息習慣，不熬夜；適量運動，保持健康體魄；飲食方面應該少鹽，少油炸類食物，多攝入水果蔬菜，同時保持愉快的心情。

生命的長度並非掌握在手中，我們能做的就是讓自己的身體保持健康的狀態，健康過每一天。

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