俗话说，养肝就是保命，3种野菜，养肝护肝，肝脏舒服，人显年轻。

养肝野菜，马头兰

马头兰，很多人不爱吃，但是饭店做的马头兰，味道特别好。马头兰含有的纤维素比较多，常吃有助于加快人体的新陈代谢，有益于肝脏健康。

养肝野菜，婆婆丁

婆婆丁，性寒凉，清热解毒，排毒养颜，帮助排除肝脏的毒素，养护肝脏健康。经常吃点婆婆丁，预防上火。

养肝野菜，茼蒿

茼蒿，味微苦，入肝经，它清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

3种养肝野菜，你爱吃不？你家乡有吗？