近日，有不少市民街坊在廣大口腔官博的交流互動區裏吐槽，說自己的牙齒“每逢換季壞幾顆；牙齦萎縮怎麼恢復？”，其實這也難怪，作爲假期較爲集中的上半年這段時間，我們全身上下最忙碌的部位當屬——嘴巴了！另外還有最累的器官——牙齒，相信沒人會反對小編這麼說。

不論是上述哪種原因引起的牙齦萎縮，究其根源，本質上都是由於長期缺乏維生素C而導致牙齦營養不良，免疫機能低下，從而呈現出來的萎縮退化。牙齦萎縮一旦發生，牙齦和牙槽骨的再生和恢復程度都很能再達到原來的高度。

其次網友們吐槽得也不少的則是牙齒鬆動問題，這也帶來了一連串的口腔健康問題，嚴重的牙齒鬆動會影響口腔正常的咀嚼功能，部分嚴重的下頜牙齒鬆動還會造成吞嚥異常，並影響正常呼吸。

除此之外，牙齒鬆動會引發牙周炎，這是因爲牙齦萎縮後不能再像從前一樣緊緊包覆住牙根面，造成牙周組織暴露在充滿細菌的口腔環境中。

各種菌斑及牙結石就會直接侵襲牙周組織，並引發牙周炎，這和春節期間沒有勤刷牙也有着很大的關係。另外，牙齒鬆動也會導致上文提到的牙齦萎縮。所以，來自廣大口腔的小編和國際專家醫生們溫馨提示：養生千萬條、護牙第一條、刷牙不規範、掉牙兩行淚！