随着天气逐渐的回暖，许多小伙伴们纷纷开始摩拳擦掌准备狂欢了，心想着这个漫长的寒假终于可以结束了，也终于可以告别厚重的雪地靴，褪去厚重的大衣轻装上阵了。特别是针对喜欢户外运动的健儿们，更是迫不及待地想要舒展自己的筋骨，纷纷开启了运动健身模式。

说到运动，那么运动鞋的挑选也是需要精心琢磨的，因为运动过程当中，我们或多或少容易在不经意的时候受伤，比如最常见的就是膝盖关节受损，这种情况一般是由跑步运动的过程中，脚落地时膝盖受到了强大的冲击力，也有不少运动者们因此落下了永远的病根。

但是如果掌握了运动鞋的穿搭方式，整体效果可能会赛过高跟鞋呢？今天就为大家介绍一下今年比较流行的运动鞋以及潮流明星们和时尚潮客们是怎样演绎的，话不多说，我们就接着往下看吧~

vans old skool滑板鞋

对于喜欢滑板这项户外运动的，vans的滑板鞋当然是必不可少的了，针对vans的滑板鞋我主要推荐old skool这一个比较经典的款式，与其他滑板鞋不同的是，它的优点在于鞋底为厚底的设计，融入了气垫技术，从而达到一个减震缓震的效果。

而且鞋边为包边的皮革，可以起到防损的作用，鞋面则是采用二层革的牛皮，对于脚特别爱流汗的运动者来说，就比较适合这一款运动鞋，因为它具有吸汗的作用，可以为运动者提供一个舒适的体验。

颜色为经典的黑白配色，也是永不过时的颜色，白色条纹在黑色鞋身的对比衬托下显得格外明显，看上去更加具有流动感和韵律感，仿佛浑身的运动细胞都被唤醒。

old skool的斜纹的设计是这双鞋最出彩的地方，但是这个设计却是源于设计师随性的一笔，并不是向我们脑海中所构想的是设计师花费几天几夜不眠不休设计出来的。谁也未曾想到就是这不经意的一笔会成为这双鞋最永恒的标志。

西装裤+vans滑板鞋

这一套搭配方式是比较偏向于休闲风的一套look，正式的西装裤搭配一双休闲的滑板鞋，两种风格形成了一种激烈地碰撞，天热的时候搭配一件白色的衬衫，就是一套日常装，天冷的时候加一件黑色风衣，就会立马变得非常具有职场范，采用这种穿搭方法就可以任意地在两种风格中轻松地转换。

同色系搭配

如果你想要将old skool穿出高级感，那么，你可以采取这种同类色的搭配方法，不仅可以起到提升气质的作用，而且还具有视觉延长的功能，拉长整体的身材比例，让人看上去更加的高挑纤瘦。而且对于穿搭小白来说是最不容易出错的穿搭方式~

同类色搭配，又称顺色系搭配，即在同一色环上的夹角为60°的颜色，通俗点讲，就是指两种邻近的颜色，在日常生活中掌握这种穿搭方法，就可以起到事半功倍的效果，无论是怎样的单品，只要两种为接近的色彩都可以采取同色系的搭配方式。

NIKE free 2018

这款NIKE free 2018是我在一次偶然的机会下挖掘的宝藏单品，这双为赤足系列的单品，它主要有两种颜色，分别为白色和黑色，是2018年最受用户喜爱的运动单品之一。

“运动员们可以选择任何一双心仪的鞋子，但是对赤足精神情有独钟”这是精英设计团队中的一员Toble Hafld 在看过精英田径运动训练之后得出的结论。

优点：

第一，鞋子的鞋面采用了Flynit 的覆面结构，因此透气性高，散热性强，所以在运动过程当中，就不用担心满脚都是臭汗了。

第二，鞋面采用了Flywire 飞线技术，裹足性强，因此运动时也不用担心鞋子会松。此外，即便是穿的时间长了，鞋子也不容易变形。

第三，质量轻薄，这里的质量指的是整体的重量感十分的轻盈，仿佛感觉像是穿袜子一般，如同的赤足一般的感受，给人打造一种轻量化的体验。

缺点：

第一，但是它同时也存在缺点，比如，NIKE free 2018没有像Air max，react，zoom系列等加入气垫的核心技术，因此，这也就意味着这种类型的鞋不太适合长跑运动，只适合短跑或者休闲散步等。

第二，还有一个缺点 ，也是Nike鞋普遍存在的一个缺点，刚穿在脚上的时候会有感觉到足弓部紧绷的感觉，对于脚背比较偏高的人来说，就是不太友善，但是穿久了之后，也就不存在这个问题了。

.高腰牛仔裤+NIKE free

高腰的黑色牛仔裤起到拉长腰线的作用，夏天的时候运动后会出汗特别的明显，因此，可以选择在上半身搭配一件黑色的速干运动衣，如果要想穿出去赴会的话，就建议大家在外面搭配一件休闲的运动外套，或者牛仔外套最后再搭配上一双赤足运动鞋，这样就是一套运动十足的look了

破洞牛仔裤+NIKE free

第二种搭配方式就是比较具有出街感的一套穿搭了，破洞牛仔裤搭配赤足运动鞋，不仅让用户在出街游玩的时候带来一种轻量化的体验，搭配一件破洞的牛仔裤还能给人带来一种个性十足的感觉，总的来说，就是既保留了风度又带来了舒适的体验感。

oversizedT恤+NIKE free +长筒袜

如果有姐妹们喜欢半身消失这样的风格的，那么就可以选择这种oversizedT恤来搭配一个长筒袜，最后踩上一个赤足的运动鞋，整体上来说 ，就会给人一种boyish的感觉，对于自己的双腿有足够自信的姐妹们可以尝试这种性感的风格唷~

好啦，今天的文章到这里就结束了，大家有没有Get 到其中的搭配技巧呢？那么就赶快行动起来吧，让我们快乐地迎接这个盛夏的到来吧~