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在'宋四家'當中，蘇軾、黃庭堅、以及米芾的書法，都是比較有個性的。蘇軾的字，結體扁平，黃庭堅說他像'石壓蛤蟆'。黃庭堅的呢，長槍大戟，氣勢開張。還有米芾，以'刷'字聞名書法史，豪邁無比。在這四人當中，要說誰最低調，要說誰的書法最規矩，當然就是今天要介紹的蔡襄。

蔡襄的書法是什麼模樣呢？大家看看下面這篇《夢惠帖》就能瞭解個大概。這個僅有24個字的行書《蒙惠帖》到底好在哪呢？或者說，蔡襄的書法，到底有啥出奇的地方呢？蘇軾曾誇說：本朝第一。

蘇軾的原話是這麼說的：君謨天資既高，積學至深，心手相應，變化無窮，遂爲本朝第一。蔡襄雖然比蘇軾大了20來歲，但在書法史的角度上看，也算是同時期的高手。蘇軾能這麼評價，可見蔡襄確實名不虛傳。

當然了，蘇軾的那句誇讚，並沒有具體地指出蔡襄書法的妙處。要想更深入地分析蔡襄的書法，我們還是來看看《書史會要》中說的：'君謨工字學，大字矩數尺，小字如毫髮，筆力位置，大者不失縝密，小者不失寬綽。'

也就是說，蔡襄和宋代尚意的書風還有所不同，下筆寫字，還深受唐代法度觀念的影響，以規矩老實爲主。當然了，蔡襄的書法之所以能在宋代有如此的影響力，其中一大關鍵，就在於他承接了唐法，同時又連接了宋意，屬於一個極爲重要的過渡性風格。

相比宋四家的其他三位，蔡襄的書法算是比較老實的。那麼，從取法源頭上講，蔡襄又是學的誰呢？

咱們還是以上面介紹的那篇《蒙惠帖》爲例。如果你仔細分析單字的話，你能發現，這裏面多少帶有一些'二王'的氣息。當然了，但凡是名家高手，特別是在唐宋時期，誰又能繞過王羲之呢。

只不過，蔡襄的行書，不光有類似王羲之的靈動，還多了一些顏真卿的穩重。蔡襄的字之所以穩重踏實，主要得益於取法自顏真卿的筆意。如果說誰對蔡襄影響最大，第一當屬顏真卿。

通過這麼分析，我們也就能發現，蔡襄的所謂規矩，只是個性表達的成分少一些，其實，人家也是融合創新方面的高手。要不然，也不能把二王和顏真卿融合得那麼好。

如果你也喜歡書法，如果你也想把王羲之寫的稍微穩重一些，如果你也想把顏真卿寫出變化，大家完全可以多分析一下蔡襄的書法。這其中的筆意，值得我們去品味學習。

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