猪肉,这几天降价了不少。今天去超市,发现1斤的猪头骨只需要5块,比青菜还便宜,这应该是猪全身最廉价的部位了。看到这价格,毫不犹豫买了一盒,刚好1斤。猪头骨有异味,很多人担心处理不干净,直接放弃。如果懂做法,那就一举两得啦!今天,我和大家分享这个做法,不用炒也不用煮,配上香料,再加上土豆,出锅后,老公直夸说味道不错。

猪头骨的营养价值和猪骨是差不多,补钙易吸收,增强抵抗力。猪头骨也有不少肉,价格又便宜,我们主要处理干净,去除异味,还是值得尝一尝。在做这道菜时,需要学会3点即可,整道菜的制作成本不到10块,好吃又便宜,我们一起来学做这道菜吧!

味妈妈的做法:猪头骨土豆煲---Recipe 食谱

用料:猪头骨、土豆、桂皮、香叶、八角、陈皮、姜、白酒、酱油、蚝油、盐、糖

- step 1 -

首先,我们备好香料,这些香料在网上买得到,价格实惠。买回来的猪头骨,第一步先焯水,这是除异味的重要一步,倒入冷水,再放入洗干净的猪头骨,直至煮开,焯好水后再用冷水冲洗干净备用。

- step 2 -

这次,我们选用砂锅煲。倒入适量的水,加入酱油,蚝油,放少许糖,最后放入备好的香料,有土豆、桂皮、香叶、八角、陈皮、姜。有了这些香料,可以二度除腥,让猪骨头的异味降到最底。

- step 3 -

然后盖上锅盖,中小火煮40分钟。打开后,香料的作用,有一般卤肉的香味。接下来,我们倒入白酒,再次除异味,有了这三步,异味几乎都消失。

- step 4 -

然后,倒入去皮切好的土豆块,放适量的盐,盖上锅盖,中小火煲10分钟左右,这道菜就大功告成啦!2块的豆再加上5块的猪头骨,没什么菜比这更实惠。如果家里的那位喝酒,也是不错的下酒菜哦!

总结:

要想做到没异味,我们需要这4步。

先冷水煮开焯水,是除异味的第一步。加入香料,香叶,桂皮、八角、姜片是主角。(这些香料,在杂货店或网上可以买得到)白酒除腥增香,这是最后一步。煲猪头骨需要选用砂锅,这样营养不流失,味道更棒。

相关文章