夏季正在悄悄逼近，怎么解决炎热，大家第一反应是什么呢，可不就是多喝水吗，但是作为一个宝妈，孩子不愿意喝水的问题真的是困扰了我很久，变换了不同的方式想让孩子多喝一点水，最后总结了几个小妙招来和大家分享一下吧。

刚开始喝水不要轻易“加料”

一开始我认为孩子对纯净水不感兴趣，喝惯了奶粉和母乳面对无味的水也是可以理解的事情，所以一开始才拒绝喝水。当我选择在水里添加一些果汁，孩子开始逐渐可以接受这种“加了料”的水了。我以为孩子的喝水问题迎来了“春天”，可是当我不在水里加果汁的时候，孩子还是会排斥喝水。

所以当孩子刚开始喝水的时候，还是建议给孩子喝纯净水，在饭后喂一口水润润喉咙，给孩子养成喝水的习惯后，再在接下来的日子中用稍微加点料的水引导孩子多喝水。

喝水的容器也要好好选

总是更换杯子，给孩子新鲜感也不失是个提升孩子想要喝水想法的好办法。孩子对颜色很敏感，父母更换杯子的时候可以选择颜色丰富的，卡通的或者形状不同的杯子。孩子出于好奇去接触新的杯子，继而喝水的问题也会被改善。不免有些孩子对矿泉水瓶比较感兴趣，给孩子准备一个干净的矿泉水瓶，孩子每天对水的摄入量也会得到保障。

减少饮料的储备

饮料对于孩子来说当然是比水更好的选择，但摄入多量的饮料会影响孩子对水的需求量。况且饮料会腐蚀孩子的牙齿，长期捧着一个饮料瓶子，对孩子的健康也会有所影响。我们可以接受孩子偶尔的饮料需求，但长期在家里储备饮料，孩子满脑子都是冰箱里有饮料，会自动放弃喝水。

父母也是孩子的好榜样

孩子所有的行为都是模仿父母学来的，父母注意多在孩子面前喝水，处于模仿的心理，孩子也会自己尝试喝水。父母经常开饮料喝，对孩子也是有影响的，他们想要学父母，也希望用饮料取代水，长此以往孩子对水的渴望就会日益递减。

水可是生命之源啊，夏季炎热，孩子本身抵抗力就不如大人耐热能力也很小。喝水帮助孩子新陈代谢抵抗夏天，趁着夏天还没有到身边，给孩子养成爱喝水的习惯帮助他提升免疫力。

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