大家好!很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!

血栓，聽起來很熟悉，但要具體說又貌似很陌生；大家都聽說血栓疾病很麻煩，那麼到底什麼是血栓疾病？血栓又是怎麼形成的呢？

王醫生舉幾個例子，比如說急性心肌梗死，急性腦梗死，這些都是血栓疾病，也是最常見，最危險的血栓疾病。具體到疾病，大家應該就更清楚一些了，原來急性心肌梗死，急性腦梗死就是血栓導致的。

血栓是什麼？

簡單說血栓就是血管內部的血塊，血管內正常情況下流動的是血液，但是因爲某種原因就會導致形成血塊，這種血塊在醫學上稱之爲血栓。我們的血管分爲動脈血管和靜脈血管，動脈和靜脈都可能會形成血栓，我們常見的動脈血栓就是剛纔我們說的心肌梗死，腦梗死等等。常見的靜脈血栓是下肢靜脈血栓，下肢靜脈血栓脫落後，或跑到肺血管堵塞肺血管，從而引起肺栓塞，這也是非常危重的一個疾病。

動脈血栓是怎麼形成的？

動脈血栓的來源是動脈粥樣硬化斑塊破裂，啥意思呢？我們的動脈血管因爲各種原因，會逐漸的出現動脈粥樣硬化，也就是大家平時說的血管垃圾，這些垃圾逐漸堆積在血管內壁，被血管內壁包裹起來，久而久之，這些血管垃圾越來越多，也就是我們說的斑塊。這些斑塊堆積到一定程度，血管就無法繼續包裹這些垃圾了，這些垃圾就可能擠破血管，發生斑塊破裂，一旦血管垃圾擠破血管，人體血管就會啓動止血機制，這個道理就好比我們手劃破了，人體馬上啓動止血功能一樣，過一會血就能止住。但是這種止血功能發生在血管內壁，也就是當斑塊破裂的時候，發生止血，止血後就會形成血塊，血塊就是血栓，血栓就會堵塞血管。

這些血管垃圾，也就是動脈粥樣硬化斑塊又是怎麼形成的呢？和我們的遺傳有一定的關係；隨着年齡的增長，動脈粥樣硬化的發生率也會增加，但更多的原因還是我們的不健康生活習慣，比如抽菸喝酒，高鹽高油高糖飲食，低水果低蔬菜，低粗糧飲食；久坐不運動；肥胖；熬夜壓力大等等這些情況都會加重動脈粥樣硬化，這些因素越多，動脈粥樣硬化的可能性就越大。

靜脈血栓是怎麼形成的？

靜脈血栓與血流緩慢有關，比如久病臥牀、外傷或骨折、較大的手術、妊娠、長途乘車或飛機久坐不動，有部分人血液有先天缺陷，存在高凝狀態。靜脈血栓最可怕的是血栓跑到肺血管，堵死肺血管，形成肺栓塞，這也是致命的疾病。

動脈血栓和靜脈血栓都是有危害的，尤其是發生在心腦肺這些大血栓，經常是致命的。動靜脈血栓的形成不同，自然治療原則和方法也不同。

一般來說，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！