孩子的精力简直是一个神奇的存在，无时无刻不透着活力，作为家长，可以自由支配自己的时间简直是奢望，尤其是有两个孩子的家庭。当孩子在身边聒噪不停时，随手扔给他一个手机或者是ipad，天哪，简直是人间仙境，太安静了，这样的感觉真的好美。这些电子产品真可谓是哄娃神器，可是这个神器有害吗？能戒掉吗？

西雅图儿童研究所儿童行为学家迪米特里·克里斯塔基斯研究了健康大脑和上瘾大脑的区别，上瘾的大脑像风干的核桃皮一样萎缩，是不是感觉有点可怕？为什么会这样呢？

幼儿脑部的一系列发育需要接受不同的大脑刺激才能发展成为一个健康和健全的大脑，而花大量的时间在屏幕前的孩子大脑感官刺激不足，大脑中长期不被刺激的部分会被默认为无用的区域，不需要发展，进而就不发育了。孩子长期沉浸在荧屏的世界里，剥夺了孩子的其他活动，后果便是大脑的结构和功能发生负面的变化。

屏幕的直接视觉刺激和信息的自动输入使儿童不愿意积极思考。比如，听故事听到的人物可以被孩子们画成各种各样的人物，而看动画片看到的人物则不需要同一部《标准答案》的任何修饰。在这一点上，我深有感触。就在两天前，我告诉天宝3月5日是向雷锋学习的周年纪念日。然后我告诉他雷锋的事。他在纸上画了一个数字，对我说：“妈妈，这是我画的雷锋。”。当然，这个角色是他最喜欢的超级飞行英雄形象。后来，我给了他一个关于雷锋的动画。我让他画一张雷锋的画。这一次，他成了一个穿着军装戴着军帽的非常标准的同志。一个小屏幕抹去了孩子们的想象力、创造力和思维能力。

天宝听故事画的雷锋

天宝看动画画的雷锋

电子产品的危害不胜枚举，比如损害视力、影响孩子的认知力、影响孩子大脑发育、影响孩子脊柱发育等等。那我们该怎么戒掉这个神器呢？

首先，我们把父母的陪伴来代替电子产品陪伴。我们不再把电子产品当成让孩子瞬间安静下来的武器，可以给孩子选择听书、听故事等方式。当然这也需要父母以身作则，在陪伴孩子的时候尽量不做“低头族。”

其次，我们要增加孩子的户外活动。孩子如果从其它活动上得不到满足，没有乐趣的时候，就会把注意力集中在电子产品上，可以从中找到“一个人傻呵呵”的快乐，这种快乐是没有互动的快乐。

第三，我们要给孩子建立时间观念。如果孩子没有时间观念，当我们家长给孩子说玩十分钟或者二十分钟，孩子没有时间观念，玩的时间长了也不自知。

总之，想要戒掉这个神器根源在于父母的陪伴，真正走进孩子的世界，走进孩子的内心，和他一起成长。电子产品也不是洪水猛兽，也不是要绝对禁止的，在父母的陪伴中合理使用而不沉迷才是上上策。