摘要:空心菜在广东人眼里,最常做的就是和腐乳椒丝搭配,蒜蓉清炒味道最佳,但有些空心菜梗茎特别多,除了叶子以外,还可以单独炒一盘,一把青菜2种做法,省钱不少哦。4.接着把切好的空心菜梗倒入锅中,和肉丝一起大火翻炒,空心菜梗特别脆嫩,炒至断生,就可以加少许盐或者生抽调味,在空心菜梗出水之前关火出锅就可以了。

“为母则刚”这四个字用在新时代妈妈们身上真的体现的淋淋尽致的,上得了楼梯换灯泡,下得了弯腰通水管道,我身边许多妈妈们在家里屋外各种忙活,动手解决能力可真的不比爸爸们差。

生活也教会了妈妈们最基本的买菜做饭的技能。我们这一辈比我妈妈那一辈又好许多,每天去菜市场买菜偶尔也会盘算一下今天的菜式搭配,一个月下来的伙食费总要有个数。最近南方菜市场的本地蔬菜上市的品种可不少,菜市场逛一圈,买了一把空心菜,心想着着一把菜可以变出2道家常菜,美滋滋地赶紧回家给家人做饭去。

南方的5月,大量本地蔬菜上市,也是主妇们都青睐的几种,南瓜藤、空心菜、苋菜、青瓜,空心菜因为生长得快,而且水嫩脆口,菜市场门口经常有卖3块钱一大把的,自留地里种的不多的,我都会赶紧买上一大把。

空心菜在广东人眼里,最常做的就是和腐乳椒丝搭配,蒜蓉清炒味道最佳,但有些空心菜梗茎特别多,除了叶子以外,还可以单独炒一盘,一把青菜2种做法,省钱不少哦。

市场买的空心菜是这种,叶子其实也不少,但是梗茎也多,把叶子摘下来单独炒,梗茎可以另外炒一盘,尽量把梗茎都利用上,一点也不浪费。

【空心菜梗炒肉丝】

食材:空心菜梗适量,瘦肉200克,淀粉、蚝油、料酒、生抽、油、盐各适量,红辣椒少许。

做法:

1.把摘下来的空心菜梗斜刀切段,如果喜欢撕成条的话也是可以的,也很脆嫩好吃。

2.准备一些瘦肉,加入料酒、蚝油、淀粉和生抽以及适量油盐等调味拌匀,腌制一会能让肉丝更嫩滑。

3.炒锅烧热,倒入适量蒜末和辣椒丝,把腌制入味的肉丝倒入锅中,翻炒均匀,先把肉丝炒至8分熟,断生的程度。

4.接着把切好的空心菜梗倒入锅中,和肉丝一起大火翻炒,空心菜梗特别脆嫩,炒至断生,就可以加少许盐或者生抽调味,在空心菜梗出水之前关火出锅就可以了。

其实比起空心菜,我更喜欢吃它的根茎,有时候不加肉丝,加点陈醋和辣椒做成醋溜菜梗,也非常下饭好吃,还特别开胃。以后去菜市场买菜,这空心菜梗可别浪费丢弃了,也可以做成一道家常小炒菜呢。

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