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孕妈们对脐带都不陌生，它是连接妈妈和胎儿的纽带，在整个孕期都会源源不断的通过血液携带营养和氧气，从这里进入到胎宝宝体内，确保胎儿正常健康的发育，不难想象，如果脐带出现异常，必然会对胎儿有直接影响。

3个问题带孕妈了解「脐带绕颈」

「脐带绕颈」是常见的一种脐带缠绕，除了脐带绕着宝宝的脖子外，还可能缠绕宝宝的腹部或四肢等。

1. 为什么孕期容易发生「脐带绕颈」？

在孕期检查时，通过B超可以看到是否有脐带绕颈的现象，可是也并不是所有胎儿都会发生，那么为什么有的胎儿就容易发生「脐带绕颈」呢？

① 脐带过长或过短

脐带的正常长度应该是30-70厘米之间，过长或者过短都容易出现绕颈，都会对宝宝造成影响。

常见的是脐带过长，由于宝宝前后左右来回活动，就特别容易发生脐带绕颈。

不要以为脐带过短就不会绕颈，当脐带过短时，如果出现绕颈，对宝宝的影响往往更大。会使胎儿活动受限，牵扯力增大，容易引起宝宝缺氧。

② 羊水较多、胎儿较小

在怀孕早期和中期，由于子宫腔内羊水量较多、胎儿较小，那胎儿活动的空间和范围相对较大，就容易在活动时容易发生脐带缠绕，这时的缠绕可能是绕颈，也可能是绕身、绕手臂、绕腿等。

③ 胎儿宫内活动过于频繁

每个胎宝宝都有自己的性格，有些胎儿在妈妈肚子里就特别爱动，虽然胎儿经常爱活动会让妈妈觉得胎宝宝很健康，可以更放心；但活动过于频繁，来回翻滚也容易发生脐带绕颈，这点也是需要特别注意的。

2.孕期查出胎儿「脐带绕颈」应该怎么办？

有些孕妈不太重视产检，其实产检的一个重要原因就是就是定期检测胎儿的发育情况。

比如通过B超直观的监测胎儿情况，如果 胎儿有脐带绕颈的情况，就可以通过B超观测到，包括绕颈几圈、是否缠绕的紧等。如果胎儿有「脐带绕颈」的情况：

首先，要看 “绕颈多少圈”？

脐带绕颈1圈：只要平时注意定期产检，可以考虑顺产；

脐带绕颈≥2圈： 要定期做胎心监测，平时多注意胎动情况，如果发现胎动减少或增多，要尽早到医院就诊；经常到户外呼吸新鲜空气，睡觉时尽量采取左侧卧位等。

其次，看绕颈的松紧度：

绕的松：一般不影响胎儿的发育，可以不用纠正，但要注意监测胎心和胎动；

绕的紧：可能是脐带过短、缠绕圈数较多等，就有可能因脐带血供受阻而导致宝宝缺氧，可以遵医嘱进行纠正，比如 吸氧、膝胸卧位法 进行纠正等。

3. 孕期如何避免出现胎儿脐带绕颈？

① 脐带过长或过短都是先天性的，没有好的预防办法，孕妈在孕期要做的就是：定期做好产检，定期检测胎儿的情况，并多听从医生的建议。

② 避免重体力劳动和过量活动，尤其胎儿比较活泼好动，就更要注意啦，在孕晚期尽量不用手碰肚子，不然可能刺激宫缩，刺激胎儿“做出反应”，有可能会出现脐带绕颈；

③ 睡觉时避免因为失眠而像不烙饼一样不停翻身，特别是羊水较多的孕妈，这样会胎儿在子宫内不断变换位置，可能会加重脐带绕颈。

除了「脐带绕颈」，孕妈也要警惕这几种「脐带异常」

孕期脐带异常种类很多，除了脐带绕颈，还有脐带打结、脐带扭转、脐带脱垂等情况。

1. 脐带打结

「脐带打结」很好理解，顾名思义就是指脐带的血管之间互相缠绕，有的是拧在一起，出现了类似于绳结的情况，有的是真的打成了结，如果打结过紧会影响胎儿的血流运行，特别容易发生胎儿缺氧，造成胎死宫内。

2. 脐带扭转

「脐带扭转」是指脐带随着胎儿的运动不断的转动，拧成螺旋状，看上去就麻花一样，这种情况对胎儿来说很危险。

因为脐带扭转后会影响血流供应，胎宝宝出现缺血、缺氧的情况，也是通过做B超可以及时发现，生活中孕妈也要随时监测胎心和胎动的情况，有助及时发现异常。

3. 脐带脱垂

这也是比较常见的一种脐带异常，是指脐带会先于先露的部分，脱出子宫外，也是非常危险的情况。

脐带脱垂没有明确的原因，但如果产妇出现了胎膜早破，也就是破水的情况，要立即就医，避免脐带脱垂的发生，而且要保持头低脚高体位。

在孕期检查中，如果发现孕妈是 双胎或胎盘位置较低，也要注意预防脐带脱垂的发生。

不管是脐带绕颈，还是其他几种脐带异常出现，都是孕妈无法选择的，而孕妈唯一能做的就是 尽量预防脐带异常的发生，保护胎宝宝的健康，按时做好每次产检，平时生活中做好防护，每天监测胎心和胎动，若发现有异常，都要及时就医，不能大意！

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