大家好，因为热爱是我们相遇。民以食为天，吃是最重要的小事。世间万物，生生不息，地大物博，滋养珍馐。从不缺少食材的我们，用一双勤劳而智慧的双手，能工巧匠般的创造出一道道让人回味无穷的美味佳肴。

有一些女生气血不足，除了怕冷以外，脸上的皮肤总是蜡黄蜡黄的，就好像是贫血一样，其实呢这都是因为体内缺少气血引起的，很多人就会想到吃一些红枣来补充气血，其实呢，单独吃红枣根本不能很好的补充气血，一些有钱人他们吃燕窝吃鱼来补充气血，美容养颜，可是呢，作为普通的老百姓不吃燕窝吃它也很好。

女人如果气血不足，用这种食物煮荷包蛋吃，就能补充气血，而且还能美容养颜，我们来看一下吧，这种食物就是米酒，荷包蛋是非常有营养的食物，很多人喜欢当成早餐吃，早上呢在家里煮两个鸡蛋或者煎两个荷包蛋，不过这次要给大家说的是，煮着荷包蛋吃更有营养，里面的蛋白质不会流失。

但是煮荷包蛋的时候就不要用白开水煮了，在开水里面加一点米酒，用米酒来煮荷包蛋，能达到补充气血美容养颜的效果，米酒我们可以在超市里面买到，很多南方朋友家里经常喝米酒，只不过北方朋友喝得比较少，对米酒了解也比较少。那么，我们来看一下具体的做法吧，喜欢的朋友学起来。

所谓美食，关键是美食需要如何做到。 杰纳勒尔·乔治·S·巴顿在不经意间这样说过，接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。美食制作过程固然不容易，但完美的结果却可以使我们精神大振。制作美食犒劳自己或分享给大家，都是不错的选择。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！