炎炎夏日

往往会让人的食欲大减

对那些油腻的饭菜望而却步

但我们的生活离不开一日三餐

那么

夏日里的成县人

都在吃什么美食解暑呢

今天

小编带大家

看看咱们成县人的解暑神器

来成县的朋友

当然也不能错过

既清淡爽口又有益身体健康

还可让人食欲大增

酸菜面

酸菜面又叫浆水面,广泛流行于兰州、天水、陇南、定西、临夏等地,而以兰州的最为考究,成县的最为味美。

古 诗 曰

少小之餐未能忘,每思家馔几回肠。

千秋早有浆水面,万户今留浆水香。

痛饮田头消署气,深藏厨下备年荒。

竹篱茅舍酬亲友,浆水面条味最长。

它含有多种有益的酶

能清暑解热,增进食欲,为夏令佳品

三伏盛暑,食之

不仅能解除疲劳,恢复体力

而且对高血压、肠胃病和泌尿病

有一定的疗效

馓面饭、漏粉鱼

在很多成县人的家里

过夏天除了风扇凉席

就是搅上一锅馓面饭,漏上一碗粉鱼

做馓面饭要一手端面粉,一手拿擀面杖

把玉米面均匀地倒入开水锅里

同时不停地搅拌

搅至没有干面粉为至

然后注入一定量的开水

用擀面杖划成一团一团的

待烧开冒泡时,用力搅拌

直至均匀无小颗粒

第二次注入开水加热

待熟后,最后一次搅匀

一锅馓面饭就做成了

当然

做成搅团后也可以不吃馓面饭

而再做成浆粉鱼

甜 醅子

甜 醅子

是成县夏天餐桌上必不可少的美食

是用小麦加工而成的一种风味小吃

也是可以当饮料来喝的粮食

老百姓口中有句顺口溜:“甜醅甜,老人娃娃口水咽,一碗两碗能开胃,三碗四碗顶顿饭”。

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