保證兒童的飲食健康是一項艱鉅的任務。當兒童出現了嚴重的消化紊亂或胃腸疾病，家長會覺得如臨大敵。

下面教你如何幫助兒童或者青少年的成長補充營養。

一、與醫生常聯繫溝通

關於嬰兒兒童，一旦被確診，醫生會了解兒童是否從食物中獲得了足夠的熱量或某些營養，並制定一個以獲取充足營養爲重點的治療計劃。

其中包括：特殊飲食，補充劑和藥物。通過靜脈注射或在體內的餵食管來餵食。

要根據兒童成長的具體情況制定不同的計劃，如有體重下降，要隨時聯繫醫生制定不同的計劃。

二、正確的營養提供很重要

如果兒童在增加體重方面有困難，穆卡達(Mukkada)表示，目標“不是攝入更多的營養，而是攝入正確的營養。”蛋白質很重要，能夠使兒童獲得足夠的營養物質。

1、選擇堅持治療方案

有助於兒童的飲食。醫學博士阿西姆(Asim Maqbool)表示，以克羅恩病兒童爲例，“這些兒童在就診時感覺不舒服、飲食狀況不佳，接受藥物治療後，他們的食量和體重都有一定的提升。”

2、選擇兒科專業的營養學專家

醫生應告知家長兒童應該喫什麼，家長需要向醫生諮詢孩子需攝入何種補充劑：不同的消化疾病會導致孩子出現營養差異。

3、要避免無營養熱量

不要喫垃圾食品，垃圾食品無法幫助兒童增加體重。反而健康營養價值高的綠色食品是最好的選擇。鱷梨和橄欖油等健康脂肪對兒童更有幫助，碳水化合物、蛋白質粉或補充飲料也有一定的效果。

向營養師或醫生諮詢，適合孩子喫的食物。

4、千萬禁止過量攝入糖分

5、提供纖維的飲食

醫生會建議你爲孩子提供低纖維飲食，特別是當孩子疾病發作時。阿西姆表示，“食用纖維並非爲了維持生命。”最有可能的是，當孩子病情未發作時更需要纖維。

6、要保證規律飲食

該計劃有助於孩子少食多餐，而不是每天三頓大餐。將一些聚餐變爲家庭活動，讓孩子的飲食變得更加有趣。

家長能夠爲孩子做的最好的事情之一，就是幫助孩子健康成長。不要把孩子與其他孩子作比較。製藥孩子的身高和體重都在正常範圍內，而且還在不斷增長，這纔是最重要的。

*本文內容爲健康知識科普，不能作爲具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。