金不換爲何物?用來煎牛仔骨又香又惹味!
摘要:金不換牛仔骨。牛仔骨、金不換(九層塔)。
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金不換,又稱九層塔、羅勒,聞起來有如丁香般的芳香,喫起來略帶薄荷味,甜味及少許辣味。金不換在東南亞地區很受歡迎,人們在做菜時經常會加入一些,爲菜式增添一份清新的口感。
今天我們就用金不換來配搭牛仔骨,惹味之餘,芳香四溢。
金不換牛仔骨
- 食 材 -
牛仔骨、金不換(九層塔)
- 制 作 -
青紅椒切小塊
熱鍋下油
將牛仔骨煎到七成熟
煎牛仔骨的時候
鍋一定要燒得夠熱
這樣才能鎖住牛肉的水分
不讓牛肉汁流出來
另起油鍋
下少許炸過的
蒜片、薑片、蔥頭炒香
再放牛仔骨下鍋一起兜炒
先後下一點蠔油、鹽、糖調味
再老抽上色
接着把金不換放下去兜炒至軟身
最後把所有食材轉移到砂煲中
蓋蓋子焗30秒到40秒
讓金不換的味道完全吸收進牛仔骨中
就大功告成了!