每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物，那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢，让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧！

脾虚分两类

说到脾虚，可能有些家长了解一些，知道脾虚的孩子不爱吃饭、吸收不好，长得瘦小、面色差。但有些孩子往往表现相反，很能吃、不挑食，可以说是来者不拒。

前者就是经常提到的脾虚胃虚；而后者其实也是脾虚的一种，被称为胃强脾弱。

脾虚胃虚的表现

1.不爱吃饭是孩子脾胃虚弱的一种表现，短期内不爱吃饭，可能是积食+消化不良。所以，孩子这么抵制吃饭这件事，很有可能是脾虚了。

2.另外一个表现是白天容易出汗。一旦脾胃虚弱了，气血生化就会不足，阳气也会不足，这时候汗水就会像漏电一样从身体里冒出来。

3.本来孩子都是精力旺盛的，但是脾虚的孩子在同伴还在跑的时候，往往就开始跑不动然后撒娇求家长抱着了。

这是因为“脾主肌肉”，脾虚的孩子要么消瘦要么虚胖，同时因为四肢的营养不足，所以会显得倦怠无力，孩子也就不爱动弹了。

胃强脾虚的表现

1.食欲强，尤其爱吃油腻寒凉的食物；吃再多也不长肉，还可能越吃越瘦，尤其是孩子的四肢；

2.脾气暴躁，或是精神不好，不愿意和其他小朋友玩耍；大便干结，或是呈现先干后稀的状态，容易便秘；

3.面色发黄，毛发稀疏；抵抗力差，容易反复生病，尤其是呼吸系统和各类慢性症状。

老中医的一个强脾方—沙棘红果粉

配方都是采用“药食同源”的原料，材料：沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜，以现代工艺精制而成，无任何添加剂，无任何副作用，口感酸甜，是调理孩子脾胃虚弱的最佳选择。

配方都是采用“药食同源”的原料，以山药、沙棘益气健脾为君，高良姜、橘皮、金银花健脾为臣，山楂、鸡内金、开胃消滞为佐，以麦芽、杨梅、莱菔子诸料为使。

上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!