怀孕时，这几种蔬菜孕妈要少吃，不利于胎宝宝的发育！

每个人怀孕的时候，都希望自己的孩子聪明。所以很多孕妇在孕期都会吃一些营养又漂亮的食物，让宝宝健康美丽。我相信大家应该知道怀孕是一个非常特殊的时期，妈妈吃了宝宝吃的什么，所以在这个食品安全的特殊时期是非常重要的，它会影响宝宝在胃里的健康，所以孕妇改善食物的问题是妈妈在怀孕期间喜欢吃一些水果和蔬菜，但是需要要注意一点，不是所有的孕妇都适合吃蔬菜，尤其是以下蔬菜。母亲在怀孕期间应尽量少吃，这可能会影响宝宝的健康。让我们看看它们是什么蔬菜？

苦瓜

苦瓜是一种很苦的蔬菜，因为他的味道比较苦，所以很多人不喜欢吃苦瓜。但是它有清热解暑的作用，适当吃一些苦瓜有利于清肠排便，对女性来说可以美容养颜，但对于怀孕的女性来说，最好是不要吃苦瓜，因为苦瓜属于寒性食物，里面含有奎宁，如果经常吃的话，容易造成子宫收缩，对宝宝的发育有些不利影响。

木薯

这种食物的价值很高，他与地瓜非常相似。但是木薯比较长，他的味道也很特殊，木薯本身含有微量的致癌物质，但是清理干净就好了这种致癌物质就会消失。但是对于孕妇妈妈们来说尽量少吃，因为不小心吃了没有处理好的木薯，就可能对宝宝造成很大的影响。

荠菜

荠菜也算是野菜的一种，很多人也比较喜欢吃，经常用来包饺子，吃包馄饨。紫菜中含有丰富的维生素，胡萝卜素和矿物质的元素。但荠菜这种蔬菜虽然富含这么多维生素，但也不建议孕妇食用，荠菜中本身含有摧产素这种物质，不利于胎宝宝的健康发育所以孕妇尽量少吃。

其实可以让孕妇吃的水果蔬菜有很多选择，没必要就在这几种上犹豫，就比如水果有蓝莓，香蕉，石榴，橘子，哈密瓜，柠檬等等，但是一定要适量。可以吃的蔬菜有菠菜，萝卜，莲藕，海带，这些蔬菜不仅对孕妇有着美容养颜的功能，对宝宝的发育也有好处。

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