家长都希望自己的孩子更聪明，智商高，在学习上不用自己操心，所以有不少的家长都给孩子吃补脑的食物。但是想让孩子更聪明，少给孩子吃这3种食物，尤其是最后一种！

1、味精 味精坚决不能多吃，孩子肠胃系统晚育不完善，根本消化不了。即使孩子大了也少让孩子吃含味精多的食物，以免因为孩子消化不良造成积食，影响孩子的智商发育。

2、含铝的食物 食用过多含铝的食物，会对人体的神经系统以及骨骼造成影响，孩子处于生长发育阶段。如果长期食用含铝过量的食物，会影响孩子的神经系统发育，从而影响智力发育，此外还有骨骼发育，甚至有引起骨骼疾病的风险。

三。最常见的过氧化物食品是高温油炸食品和长期暴露在阳光下的腌制食品。这种食品通常经过这两种加工方法，产生过氧化物。涡阳的物质对人体的代谢酶有很大的影响，很容易导致大脑的过早老化和痴呆。以上三样东西，除了小孩，大人也要少吃，忌讳保护智商！