每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物，那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢，让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧！

孩子脾虚有多可怕，身高和生长都会受到很大的影响，尤其是营养吸收也会受到影响，最严重的情况下会导致脾虚、个子矮小、身体单薄的情况，我们通常看到孩子不如同龄孩子长得高或者长得壮的情况，很多是因为脾胃虚弱所引起的。

玲玲家的孩子，从出生就比别人矮一些，这么多年一直含辛茹苦去养育孩子，玲玲对于孩子的养育方式就是能通过食疗的，坚决不给孩子吃药，结果孩子还是比同龄孩子瘦小，也比同龄孩子矮小，有一次孩子发烧腹泻，医生说孩子脾胃虚弱，，玲玲觉得孩子危言耸听。结果孩子经常发烧、感冒不说，腹泻、便秘等情况也是层出无穷，这可让玲玲烦恼不已。

脾胃虚弱如何形成的？

1. 肠道内菌群失调，人为添加益生菌，导致原来菌群数量无法自然增殖。

2. 夏季贪凉，尤其是经常待在空调房或者吃生冷食物，导致寒邪入侵。

3. 零食食用过多，饮食不规律，导致肠道功能紊乱，积食停滞体内。

4. 活动较少，导致孩子的新陈代谢较慢，很多热量无法进行消耗。

脾胃虚弱如何调理？

沙棘红果粉泡水

按1：1比例取沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜食材，炒干后，磨成粉，装到瓶里待用。每次4克冲温水喝，饭后喝。

含有山药、鸡内金、沙棘都是健脾胃、消积食的食物。另外还有促进脾胃功能的陈皮、高良姜、麦芽、莱菔子等，平时也可以放到粥里面给宝宝吃。

上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!