01

極限挑戰第六季剛開播，常駐嘉賓之一的岳雲鵬就因爲在看圖猜人名的環節，對着張鈞甯的照片說了句：

“不紅啊！這個人。”

瞬間讓節目的氣氛尷尬到溢出了屏幕，連後期都趕緊寫上“危險發言警告”。

不過，張鈞甯隨後發了條動態，把節目上出現的圖片裏的自己p成紅色，並@了岳雲鵬說到：

“我努力讓自己紅了一下，我盡力了。“

岳雲鵬也迅速在評論區認錯，併發出自己已經把屏保換成了張鈞甯的名字，誠懇道歉。

一來一回就化解了口誤危機，這一頓猛如虎的完美操作，迅速登上了熱搜，引來了無數點贊。

張鈞甯真不愧是一個心態樂觀，又知道怎麼用小幽默化解尷尬的女人。

張鈞甯，1982年出生於德國慕尼黑，四歲時跟隨家人回臺灣生活。

父親是國立臺灣大學社會學系，國家發展研究所合聘教授張志銘，母親是知名兒童文學作家鄭如晴。

2002年，還在讀大二的張鈞甯，誤打誤撞進入了娛樂圈，拍攝了自己的首部作品《流星花園II》，後來又主演《白色巨塔》而被觀衆熟知。

2008年，憑藉《情非得已之生存之道》獲得第十屆臺北電影節，最佳女演員獎。

儘管大學就偶然入行，張鈞甯一直非常明白完成學業纔是生活的重心，拍戲的時候她一直是筆記本不離身，見縫插針的查資料，寫論文，本科畢業後選擇繼續深造。

後來，她以優異的成績進入了國立中央大學碩士班，半工半讀地繼續研究生學業，2010年取得了國立中央大學產業經濟研究所法律組碩士學位，專業領域是兼跨法律與經濟的公司法。

碩士畢業後，張鈞甯開始轉戰中國內地，跟許多明星如賀軍翔、李易峯、何潤東，張豐毅先後合作了《幸福最晴天》，《真心請按兩次鈴》，《武媚娘傳奇》等很多部讓大家都熟悉的影視作品。

張鈞甯的圈粉實力，強大到連貝爾都對她讚不絕口。

在《跟着貝爾去冒險》裏，她不但素面朝天，喫蟲子，爲了完成任務磕得滿口血，還細心地照顧身邊的人。

貝爾說，如果他要選擇跟這裏的一個人去探險，他會選擇張鈞甯。

張鈞甯這種對所有人都真誠的關心，可以巧妙化解所有不舒適的強大，源自於她對生活保持着樂觀的態度和年輕的心態。

有一次採訪的時候被問到：

“有沒有想過自己的退休生活？”

張鈞甯回答說：

“我應該是一個非常有活力的小老太婆吧”。

從25歲開始，她就愛上了一切可以讓自己更好的事情，包括健身，跑步，參加馬拉松，旅遊，生活得自由自在。

如今，已經38歲的她，還擁有着讓人羨慕得20歲的身體，有人總結她的就是“可以放肆地笑，用力地活”最鮮明的例子。

02

一個積極向上的人，和一個無時無刻都散發了消極氣息的人，哪一個更讓人願意接近？

如果工作了一整天，回到家只能聽到滿耳的嘮叨，這種消極的生活氣息只能讓煩躁加倍。

朋友小曼有很長一段時間，總是向我抱怨她老公回到家對孩子不管不問，她讓他做的事情總會拖拖拉拉，在她嘮叨了無數次之後才能做好。

小曼雖然一肚子怨言，說出來的都是芝麻綠豆點小事，但是她覺得如果自己什麼都不說的話，會讓自己更加憋屈。

小曼說，她一個人在家帶孩子的時候，總會想起老公對她不冷不熱的態度，越想越氣，於是老公好不容易加班回家，她就會找各種理由跟他吵架。

直到有一天，他們吵架的時候，兒子哭着打開房門，站在門口大聲讓他們別吵了，她才意識到，自己消極的生活態度，已經嚴重影響了婚姻和家庭生活。

之後的一年時間裏，小曼開始反思自己的心態，決定要積極對待生活。

於是，她報了瑜伽班，又加入了讀書會，注意力從柴米油鹽醬醋茶，轉移到了瑜伽和看書上，不再因爲一點小事唉聲嘆氣，和花大量的時間怨天尤人。

現在的她閒來無事還會買點花，把家裏打扮的溫馨又舒適。

漸漸地，她發現老公會準時下班回家了，兒子也經常找她幫忙，家裏的兩個男人都開始越來越願意依賴她，不再像之前一樣躲着她。

一個能保持心態樂觀的女人，不會去尋找生活中的不痛快。

她們不會在別人煩躁的時候落井下石，反而會想辦法解決他的苦惱，這樣的女人能把生活過得有滋有味，讓男人念念不忘。

其實，女人找相伴一生的男人，不就是想要一個簡單的安慰，讓男人對自己念念不忘嗎？

也唯有這樣，男人才會永遠把女人寵在手心裏。

03

如果你現在也是和之前的小曼一樣，請記住，要試着讓你開朗積極起來，因爲無論是好的情緒，還是壞的情緒，都會傳染給你周圍的人。

不快樂是一天，還讓自己和旁人身心俱備，快樂也是一天，還能讓自己和旁人如沐春風。

既然如此，爲何就不能做一個積極快樂的人呢？

心態樂觀的女人，明白自己要的是什麼，會花時間在可以讓自己更好的事情上，她們不會讓芝麻綠豆的小事擋在自己面前，面對失敗可以一笑置之。

遇到阻礙，可以拼盡全力地衝，不會待在原地抱怨，因爲她們明白，只要目的地明確，所有的路都不會是白走的。

而且，俗話說“相由心生”。

一個心態樂觀的女人，笑是她們最貴的護膚品，樂觀就是最好的抗氧化劑，這樣的女人連歲月都不捨得對她們下狠手，很少會在她的身上留下衰老的痕跡。

所以，你打算做一個怎樣的女人呢？

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