摘要:1.所有材料放入揉面盆倒入牛奶,炎热的夏天用冰牛奶,如果温度低就稍稍牛奶加热到手温,五个手指形成一个爪型,插进面粉里将面粉搅拌成团,把面团整理成椭圆形,用两个手的手腕压在面板上向前推,左右手交替进行,从一头挨着一点一点推向另一头揉完一次后,面团被揉搓成一个长条,头尾对折叠起来,反复这个过程5次左右,多次重复后,得到一个光滑的面团。今天早餐:奶香刀切馒头,无花果绿豆汤,鸡蛋,红枣核桃,猕猴桃。

在南方,现在这个时间段能碰上频繁的下雨天,前一天太阳烈日,隔天就狂风暴雨和降温。那今天就遇上降温了,默默拿起裤子穿上,因为冷呀,裙子可不行了。早上6点起床,烟雨蒙蒙的,有种江南特色。早餐准备做点热乎的,家里有读书郎,上班族,吃饱才行,对于我来说挺忙碌的,要做早饭,还要上班,那就中式早餐吧,热乎乎,香喷喷馒头如何?

今天早餐:奶香刀切馒头,无花果绿豆汤,鸡蛋,红枣核桃,猕猴桃。这顿早餐简简单单,但是吃的特饱,这就是中式早餐特色,吃饱。自己做的奶香馒头,口感一级棒!每一个都很柔软的,咬一口满嘴香,搭配一碗无花果和绿豆煮起来的汤,简直完美。绿豆汤爽口,不甜腻,喝上一碗,吃上2个馒头,一个上午都不会饿的,让你活力十足。上班族起来晚就提起把馒头做好,起来热热就可以吃了,汤可以定时的。

有了主食,其他营养也不忽略的,每天三颗枣,吃点核桃仁,补脑补血,身体好。这样的早餐在家三两下就搞定了,搭配点水果,吃的舒坦。现在就跟大家分享这款馒头的做法,不加1滴水的,味道特好,值得学习的!

奶香刀切馒头

所需的材料:中筋面粉 150g,干酵母 3g,奶粉 15g,糖 5g,牛奶 100g

1.所有材料放入揉面盆倒入牛奶,炎热的夏天用冰牛奶,如果温度低就稍稍牛奶加热到手温,五个手指形成一个爪型,插进面粉里将面粉搅拌成团,把面团整理成椭圆形,用两个手的手腕压在面板上向前推,左右手交替进行,从一头挨着一点一点推向另一头揉完一次后,面团被揉搓成一个长条,头尾对折叠起来,反复这个过程5次左右,多次重复后,得到一个光滑的面团

2.在操作台上撒上薄薄的一层面粉,将面团擀开,擀完一个方向后,调转面团90度,擀另一个方向。得到一个长方形面片,从一头卷起,不用卷得特别紧,自然的卷起来,轻轻的揉搓一下,收口压在底部,切掉头尾不规整的部分,按3指的宽度切出形状

3.垫上蒸笼纸,有间隔的摆放在蒸屉上,放入蒸箱进行发酵,发酵到1.5-2倍大,蒸烤箱选择“蒸”模式,时间设定为15分钟,开始蒸馒头。

这个刀切组织完美,弹性好,关键做法快手呢,无需等待多次发酵,奶香十足,赞。五颗星推荐哟!

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