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緬甸歷史悠久，公元前200年，漢朝史書記載在緬甸北部就有驃族人建立驃國，控制中國通往印度的商路。公元一世紀，建立撣國，並譴使訪問東漢。公元六世紀，驃族人發展強盛，征服了撣國。

公元849年，緬甸人披因比亞打敗驃族人，遷都蒲甘，建立蒲甘王國，並於1004年向北宋朝貢。1044年阿奴律陀繼位後，蒲甘王朝發展到鼎盛，統一了整個緬甸，是緬甸最早的統一王朝，與大理國勢均力敵，得以共存兩百多年。元朝建立後，忽必烈多次招降蒲甘王國不成，1283年，元朝出兵進攻蒲甘王國，1287年，蒲甘城破投降，元朝在緬北設置緬中行省，受元朝直接管轄，緬甸南部爲元朝藩屬。

1368年，元朝滅亡後，緬甸分裂，建立許多地方割據政權。下緬甸孟族人建立了勃固王朝，上緬甸撣族人建立了阿瓦王朝，形成南北對峙，長期爭戰。此時很多王邦部落都臣服於明朝，接受封號，設立宣慰司，成爲明朝土司。

1531年莽瑞體在北方建立了強盛的東籲王朝，1539年滅亡勃固王朝，1551年莽應龍繼位，於1555年滅亡了阿瓦王朝，緬甸再次實現統一。然後向外擴張，多次入侵暹羅，1582年入侵雲南被明朝擊退。1659年，南明永曆帝朱由榔逃亡到緬甸，緬甸爲保護自己的地盤不被清軍入侵，將朱由榔獻給吳三桂，換取清軍撤兵。

1752年孟族軍隊滅亡東籲王朝，建立貢榜王朝，這是緬甸歷史上最後一個封建王朝。不但統一緬甸，還四處用兵擴展疆土，1762年入侵雲南，史稱清緬戰爭，戰爭結果是緬甸名義上臣服於清朝，但清朝也沒撈着好處。1767年緬甸出兵泰國，滅亡泰國大城王朝，後被鄭信率兵擊敗，緬甸軍隊全部退出泰國。

1785年西部的阿拉幹王朝併入緬甸，1824年英國從印度入侵緬甸，發動第一次英緬戰爭，緬甸被迫割讓大片領土給英國，英國在所得土地上建立英屬緬甸。1852年發動第二次英緬戰爭，英國佔領緬甸南部大片土地。1885年發動第三次英緬戰爭，佔領首都曼德勒，貢榜王朝滅亡，緬甸完全變成英國的殖民地，成爲英屬印度的一個省。中國清政府向英國抗議無效，被迫承認英國對緬甸的殖民統治。

1942年，日本入侵緬甸，趕走英國人，成立以巴莫爲首的緬甸傀儡政府。在日本的支持下，緬甸宣佈從英國獨立。但是1945年日本投降後，英國捲土重來，繼續控制緬甸。1948年英國正式承認緬甸獨立。但是後來緬甸內部地方武裝一直紛爭不斷，並持續至今仍未完全解決。這就是緬甸的歷史。

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