骨關節炎也是風溼病的一種。

骨性關節炎俗稱“骨刺”、“骨質增生”如不及時就診最後也可導致關節畸形功能癱瘓需要進行關節置換。氣候寒冷是骨關節炎發生和加重的主要原因所以冬季應保護好自己的關節謹防發生骨關節炎。多曬太陽注意關節的防寒溼保暖。容易受累的關節應加以保護使其能得到充分休息不要過度使用避免關節劇烈活動和過度負重骨關節炎患者冬季應適當到戶外散步每日平地慢走一兩次每次20-30分鐘。飲食宜多食富含膠質和鈣的食物。每天一杯牛奶是必要的豆類、綠葉蔬菜、燉骨頭湯帶骨的罐頭魚等都可以增加鈣的吸收。可服用一些補腎強骨的中草藥膳或藥酒。

患類風溼關節炎病多年每年冬季都反覆發作能不能預防冬季發作？

類風溼關節炎是一種慢性疾病主要是風、寒、溼等外邪侵襲引起的所以每到冬季天氣寒冷如果防護不當就容易發作所以冬季應該積極用藥必要時可以適當調整治療方案保持情緒穩定同時加強防寒保暖是關鍵尤其對關節局部加強保暖；適當鍛鍊選擇合適的鍛鍊方式儘量選擇室內鍛鍊冬季鍛鍊時間不宜在早晨可以選在中午或者下午因爲早晨氣溫過低對關節防護不利。同時飲食調護也很重要可以進行食療對於偏於風寒明顯者可以用黃芪、當歸、黨蔘等中藥煲湯以提高免疫力；對於關節還有腫脹者可以用薏苡仁、木瓜煲湯或者煮粥可以起到消腫止痛的作用。同時要注意預防其他疾病發生如感冒、胃腸疾病、尿路感染等這些疾病也可以誘發類風溼關節炎活動。做到這些可以在一定程度上防止疾病在冬季發作。

每到秋冬季節就會出現口乾、眼乾症狀甚至夜間都要起來喝好幾次水不知是不是的了乾燥綜合症該如何防治呢？

這位讀者患的是乾燥症至於是否是乾燥綜合症還要到醫院檢查後才能明確因爲乾燥綜合徵（SS）是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體爲主的慢性自身免疫性疾病。臨牀主要以口、眼乾燥及關節痛等爲基本表現。由於原因未明現代醫學治療尚缺乏特效方法。這位患者要注意保持室內的溼度避免使用辛辣刺激食物如酒、煙、咖啡、油炸物、羊肉、鹿肉、辣椒、胡椒、茴香、八角、蔥、蒜等以及辣味的火鍋同時使用一些滋陰生津的食物如梨、甘蔗、鮮桂圓、絲瓜、芹菜、甲魚等。也可以使用一些藥物如石斛、枸杞、金銀花、百合、白菊花和甘草代茶頻飲也可以每日用西洋參代茶可以起到改善症狀、提高生活質量的作用。

自己是位年輕男性冬天常有夜間腰痛影響睡眠嚴重者可在睡眠中痛醒是哪種風溼病冬天有哪些注意事項

這位讀者要警惕是否患有強直性脊柱炎強直性脊柱炎常見於16-30歲青年人男性多見本病起病隱襲進展緩慢全身症狀較輕。早期常有下腰部痛和晨起僵硬感活動後減輕常有夜間腰痛影響睡眠嚴重者可在睡眠中痛醒並可伴有低熱、乏力、食慾減退、消瘦等症狀。開始時疼痛爲間歇性數月數年後發展爲持續性以後炎性疼痛消失脊柱由下而上部分或全部強直出現脊柱強直或駝背畸形。該病如果及早發現及早治療預後是很好的。這類疾病冬天要注意防寒保暖同時也演要加強關節功能鍛鍊保持關節功能位儘量平臥適度俯臥可以使用一些保暖設備如電熱毯等再無其他禁忌的情況下可以適量飲用合格藥酒。

系統性紅斑狼瘡患者冬季要注意哪些

冬季氣候寒冷是系統性紅斑狼瘡高發季節象這位患者的問題臨牀上比較常見系統性紅斑狼瘡是一個累及多系統、多器官的自身免疫性疾病許多食物和藥物都可能誘發或者加重病情所以一般情況下不要隨便服用補品以免誘發SLE活動。因此在病情穩定情況下可在專科醫生的指導下可以通過適度鍛鍊、食物或者藥物適當調補以提高身體素質預防疾病復發的作用。飲食宜清淡、低鹽、低脂肪、高蛋白忌海鮮、芹菜、苜蓿類、香菜、狗肉等而雞蛋、牛奶、瘦肉等可以適量食用。同時可以在醫師指導下服用健脾益腎益氣的中藥膏方以增強體質同時還能減少激素和免疫抑制劑的用量達到減毒增效的作用。

患風溼病多年每年冬天雙手雙腳遇冷發白、發紫甚至發生凍瘡有沒有什麼辦法預防

風溼病患者出現這種現象醫學上稱雷諾氏現象雙手凍瘡主要是局部血液循環差造成的見於多種風溼病如硬皮病、系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎等。這種現象在治療原發病的基礎上防治辦法很多首先從秋末冬初開始要加強耐寒鍛鍊練習用冷水洗臉、洗腳、洗手或冷水浴；二要做注意局部保暖好防寒穿着要暖和外出或洗漱時尤其要注意手腳部位的保暖。可以用藥每天泡手如透骨草、桂枝、紅花等中藥每天一次每次30分鐘左右水溫保持60℃左右或者取幹茄子梗莖150克辣椒莖60克（缺時可用幹辣椒30克）大蒜一把（約150克）共煎水趁熱浸泡患處每日１次可以起到溫經散寒、通絡止痛預防疾病的作用。