苦荞 对于患有妇科炎症的女生来说，在平时的时候，每天早上起床用苦荞泡水喝，能够有利于促进体内的血液循环，及时将体内的毒素垃圾排出体外，具有很好的消炎杀菌的功效。

　　黑蒜 黑蒜对人体具有很好的保健作用，其中含有非常丰富的微量元素，其中所含的蒜素、大蒜辣素等物质，都是天然的杀菌物质，有杀菌消炎的作用。

　　葛根 葛根是一种药食同源的食物，其中富含大量的黄体酮类物质，能够帮助补充女人体内的雌激素，可以起到很好的预防卵巢疾病的作用。

　　穿心莲 穿心莲可凉拌食用，具有清热解毒、消炎、消肿止痛等作用。穿心莲中含有丰富的新穿心莲内酯，这种物质对于细菌、病毒具有杀灭的作用，而且穿心莲没有毒性可食用。