我相信你经常听说食物中毒的事，的确，有时候食物搭配会导致我们中毒，但有些隔夜菜吃后会更危险，今天，小编就为大家介绍一道对我们的健康危害很大的菜，吃了一夜之后，这道菜不可隔夜吃，它比吸烟更有害，请告诉你的家人，什么是“它”？是琼脂的，隔夜黑木耳中会有大量的铅，如果你吃了它，对你的身体会非常有害，所以不要吃真菌过夜，今天小编带给你的是糖醋菌，非常好吃，我们和小编一起学吧。

我相信你经常听说食物中毒的事，的确，有时候食物搭配会导致我们中毒，但有些隔夜菜吃后会更危险，今天，小编就为大家介绍一道对我们的健康危害很大的菜，吃了一夜之后，这道菜不可隔夜吃，它比吸烟更有害，请告诉你的家人，什么是“它”？是琼脂的，隔夜黑木耳中会有大量的铅，如果你吃了它，它会对你的身体非常有害，所以不要吃真菌过夜，今天小编带给你的是糖醋菌，非常好吃，我们和小编一起学吧。

醋琼脂

生命是短暂的

混合成分：

黑木耳100克，香菜适量，大蒜3颗，白芝麻适量，米醋3汤匙，生抽2汤匙，白糖5克，辣椒干1份，芝麻油5克

烹饪步骤：

一，把黑木耳用中火煮两分钟。

2，将米醋、酱油、糖和芝麻油混合成汁。

三，用油炒大蒜和胡椒。

四，把黑木耳和芫荽混合，倒入大蒜，搅拌均匀。

烹饪技巧：

一，黑木耳干虽然看起来灰蒙蒙的，没有什么特别的，但事实上，你会发现不同品质的黑木耳的颜色是不一样的，优质黑木耳应为黑色，不仅色泽均匀，而且杂质少，2，黑木耳的形状也与其品质有关，优质黑木耳是指花瓣大而均匀，伸长卷曲小，质地轻，吸水膨胀大的黑木耳，如果花形中等，耳瓣稍有卷曲，质地不太轻，则是质量稍差的中型产品，三，因为买回家的真菌大多是干的，所以在挑选时也要注意观察其质地，一般来说，好的黑木耳应该质地坚硬，虽然它足够干，但不容易被压碎，这样，你就可以买回家泡头发，这样更方便我们储存。

你还有其他不能在晚上吃的菜吗？

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