摘要:距離中考的時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”。你要從無量無盡的題海、壓力中解放出來,以另一種思想、觀念對待中考,而不是像機器一樣的學習。

1)刷題在質不在量

做題不需求追求量多,能把中考卷做好就能夠了。你要從無量無盡的題海、壓力中解放出來,以另一種思想、觀念對待中考,而不是像機器一樣的學習

2)勞逸結合是關鍵

注意勞逸結合,不建議開夜車或者是緊縮睡眠時間來溫習。睡眠缺乏很容易形成第二天的學習效率降低,而勢必需求我們熬更多的夜來完成當天的遺留問題,這樣下去就是惡性循環!

3)把時間用在刀刃上

距離中考的時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”。補習“短腿科目”,對薄弱環節進行加強分析,看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊時間,多補薄弱學科的基礎知識,避免中考時“短腿科目”拉分。根據作業或複習中的練習暴露的問題查漏補缺,有自己解決不了的問題,千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理,可以請教一下老師或同學!

4)調整好“五種”狀態

思想狀態:思想上要高度重視,排除干擾,全情投入;頑強拼搏,堅守初心;

學習狀態:目標清晰,知己知彼。忙而不亂,科學有序。短時高效,主次分明;

心理狀態:不驕不躁,平和冷靜。緊張中有放鬆,壓力下會調控;

身體狀態:精神飽滿,身強力壯。每天堅持課外身體鍛鍊,及時消除疲勞,及時給大腦補氧;

生活狀態:飲食衛生,營養均衡。保證睡眠時間,提高睡眠質量。不熬夜,調好生物鐘,用好課餘零碎時間。

寫在最後

中考,最後一個多月!堅持了那麼久,我們就要迎來最後的戰場!你堅持到今天,這說明你首先是一個很有毅力的同學。

人生中難得的不是一時的衝動,而是長久的堅持,和因爲堅持所體現的毅力!

最後的幾天裏,繼續拼搏、放平心態、朝着目標基礎前進!!

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