我們每個人都渴望自己身體健康，但總有一些異常情況的出現，給大家的健康帶來較大的影響，例如血液流動不暢，其中血栓是大家不得不重視的問題，血栓其實就和水垢一樣，也是一種“血垢”，會影響到身體的血液循環。當血栓的作用是止血時，它對人體是有益的，可以挽救生命。但血凝塊如果在不需要的時刻出現，就會導致血管堵塞，一旦堵塞，身體就可能瞬間“垮掉”。而堵塞血管的罪魁禍首之一就是血栓，通俗地說就是“血塊”，很容易發生心肌梗死、卒中或其他心血管事件。

體內有血栓，要做手術？

血栓分爲兩種，一種是靜脈血栓，一種是動脈血栓，對於靜脈血栓來說，很多情況下，是可以通過口服抗凝藥物消除的。血管裏有血栓，手術確實能把血栓直接抽出來的，但這種方法並不適合所有人，原因很簡單：首先，取栓手術在技術上並不普及，很多醫院連溶栓都做不了，取栓更是連設備都沒有。其次，不是所有的血栓都能抽出來，能抽出來的僅限於較大血管內的血栓，而且還是在情況緊急、危及生命的前提下。

有關血管堵塞的5個常見部位，大家一定要知道

1、手腳部位

血栓堵塞血管，會導致身體各部位出現缺血的症狀，而手腳部位的表現一般是最明顯，也是最先出現的。手腳處於身體的遠端部位，離身體較遠，而且與身體相連的血管也較少，所以血管堵塞的症狀在這裏會最先表現。

2、大腦

除了腿腳之外，大腦也是血液循環容易出現異常甚至堵塞的一個部位，當大腦血液循出現異常時，大腦可能會持續性產生思維混亂、頭暈和頭痛的表現，如若沒有這些表現，那說明大腦血液循環很通暢，供氧很好。

3、眼睛

當血管堵塞發生在眼睛上，會讓眼底視網膜動脈變直變細，就如同銅絲一般。和靜脈交叉的地方會明顯的看到動脈壓迫着靜脈，嚴重的患者會讓視網膜血管出現痙攣以及狹窄，甚至會導致堵塞和出血，患者可能會出現視網膜的滲出以及水腫。

4、頸部

血管一旦堵塞會對人體健康造成影響，如果想要判斷是否存在血管堵塞表現，可以摸一下自己的頸部。頸部分佈着甲狀腺，動脈血管以及淋巴組織，而頸動脈是提供血液給大腦的主要動脈。如果有血管堵塞表現，動脈的血液供應可能會受到阻礙，常見的表現就是動脈的搏動異常。

5、肚子

用皮尺在臍上0.5~1釐米處水平繞一週，肥胖者選腰部最粗處水平繞一週。中國男性＞85釐米、女性＞80釐米被認爲是腹圍超標。肥胖會增加全身各個臟器，尤其是血管的負擔，增加高血壓、中風等心腦血管疾病的風險。

對於血栓問題，我們還應該認識到的是，與其等出現血栓後進行相關的治療和手術，更重要的是及早的進行血栓的預防，做好預防，減少血栓發作風險，纔是真正的“防患於未然”的好做法。那麼在平時生活中我們應該如何預防血栓？

適度運動

日常除了避免做一些傷害血管的事情，比如，頓頓大魚大肉、攝入過多的鹽和糖、吸菸等不良的生活飲食習慣。而適量的運動可以能促進血液循環，粘滯性下降，從而防治血栓。平時可以踮踮腳，我們在站立的時候，以腳尖爲重心，將後腳跟抬起，踮起腳後用力下壓，反覆練習，每天可以做三次，每次五分鐘左右，有一個小細節要注意，做這個動作，一定要保持身體平衡，尤其是對於老年人來說，這個動作可以加快血液循環的速度，疏通血管。

多喝水

在平時，多喝水也是非常好的事情，特別是早起，多喝水，能夠不斷的稀釋血液，緩解血栓，更好的促進血液流動。同時在晚睡前也可以喝杯開水，這樣有助於避免血栓形成。同時，平時其它時間也要養成飲水習慣，每天飲水1000毫升至1200毫升。如此一來，就有利於血液循環，降低血液粘稠度，對遠離血栓有好處。

心中有美好，生活才美好，心中有陽光，人生才芬芳。一顆陰暗的心，託不起一張燦爛的臉，一顆強大的心，可以美化生活，精彩人生，讓我們越活越好。內心強大，方可治癒一切，內心強大，是我們最有利的武器，它可以助我們戰勝困難，不懼挑戰，成就一個更好的自己。