可是絲瓜葉的作用和特點，大家還不瞭解吧？我給大家講解一下。

絲瓜是個好東西，它的瓜瓤裏具有清熱利尿，根有通經絡的作用，葉子、花、藤都是極好的養生保健的食物？

而作爲作爲養生食物，它的葉子和果實，作用同效！絲瓜嬌嫩的葉子，洗淨，清淡少油微炒或者做湯輔料、拌喫，是酷熱夏天的佳品。還有爲了保持它特有的鮮嫩，可以把新取的葉子陰涼風乾，放在密閉的罐子備用，可以每天，當茶飲。

經常喫絲瓜的好處很多！

第一，有效控制血壓血脂，控制頭腦發脹的感覺！

常喝飲用葉茶有控制血壓，加強腦部供血，改善頭暈眼花病症，歲數大的人經常喝有自身調節有好處！

第二，潤腸通便，防止癌變！

絲瓜葉中含有豐富的植物纖維，經常喫可以加速腸活動，清理腸內毒素，排出宿便，防止腸部癌變。

第三，葉子打成汁，一天一小杯，連續幾天能控制嗓子不舒服。

值得指出的是，葉子的成分雖然不錯，其屬於偏寒的食物，所以體質虛弱的老人和孩子不適合多喫！

葉子還可以外敷

1可以取葉汁液洗臉，有祛斑效果。

因爲它體內含有大量維生素，用它的汁液洗臉，可以讓你的皮膚嫩白，有祛黃祛斑效果！

2葉子也有解毒的作用，盛夏被蚊蟲叮咬，用它的葉汁塗抹，能快速消除痛癢！