现在孩子最缺的不是智力,而是注意力!
现在小孩最最缺乏的不是智力,而是专注
谁都希望自己的孩子能够有好的专注力,因为这是开启智慧之门的一把钥匙。坐不住的孩子,很难去适应社会的规矩和学校的教育。
有很多的孩子,你要他写作业的时候,他就东张西望、坐立不安,或者在纸上乱画。
而你想将他的注意力拽回来,不停地重复道:“注意,认真一点,专心点啊!”
一、影响专注力的三大因素
1、生理因素,集中注意力的时间会随着年龄增长而延长。
2-3岁孩子的专注力是10分钟
5-7岁孩子的专注力是15分钟
7-10岁孩子的专注力是20分钟
10-12岁孩子的专注力是25分钟
13岁以上孩子的专注力是半个小时以上
所以一般小学和初中每节课的时间都是40分钟;高中和大学每节课是45分钟。这些都是有科学依据的。
2、环境因素,学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。
孟母三迁就是为了给孩子创造一个不会影响孩子的地方。
3、心理因素,因被父母忽略、缺失陪伴而故意吸引父母的关注,被骂也是一种关注。
现在小孩最最缺乏的不是智力,而是专注
二、如何提高孩子的专注力
1.鼓励孩子一次只做一件事。
都知道孩子的注意力是有限的,所以不要一次很多事同时做,这样孩子会混乱的,不利于专注力的培养。
2.给孩子限制时间
比如,看半个小时电视,写40分钟作业等。
3.创造安静、舒适的环境有利于专注力培养。
4.不要轻易打断孩子。
例如,孩子在专心玩积木或者研究玩具时,可以耐心的等待几分钟,鼓励孩子持续思考。
5..鼓励孩子培养兴趣。
兴趣是最好的老师,相对于其它事情来说,他们更容易沉浸在感兴趣的事情上,这也是在无意中培养自己的注意力。
6.不要一次给孩子过多书籍和玩具。
一到三种玩具就够了,一次不能给太多。如果你仔细观察,你会发现当玩具太多的时候,孩子们会一次玩这个,一次碰那个,他们不能在玩具上呆太久。
7.通过游戏训练孩子的专注力
比如好的积木,走迷宫,或者拼图,加强孩子的选择性专注力与手眼协调能力。
现在小孩最最缺乏的不是智力,而是专注
三、破坏孩子专注力的三个场景,看看你是这样吗?
场景一
孩子在专心致志地看他喜欢的动画片。
“宝贝,动画片好看吗?宝贝?喂!我在跟你说话你没听见吗?!”
孩子说:“好看。
“以后大人叫你,不可以不答应,这样很没有礼貌,知道吗?”
“知道了。”
场景二
孩子专心致志地玩一个玩具。
“宝贝,这个玩具有什么好玩的,玩了这么久,给你换个有意思的。”
玩具被你拿走,你给他换了一个你觉得好玩的玩具。
场景三
孩子在专心致志地写作业。
“孩子,写作业太累了,来,吃点水果,边吃边写。”
孩子放慢了写作业的速度,嗯…苹果很甜,葡萄太酸…
功夫巨星李小龙也说过:“真正成功的勇士,其实只是一般人,但他具有激光般的专注力。
培养孩子专注力,最好的方法就是”不打扰“。