​這4類食材必須要焯水,別偷懶!不要等到喫出問題了再後悔!

焯水,這個詞對於長期做飯的人來說很熟悉,每做一頓飯,至少有一種食物要經過焯水,有的食物由於腥味太大需要焯水;有的食物由於難炒熟需要焯水;也有的食物由於難清洗需要焯水……

今天給大家分享一下必須要焯水的4類食物,還有很多人不清楚,直接下鍋炒了,這樣做是錯的,若是偷懶不焯水,可能會造成肚子痛,別到時候出問題了再來後悔,快了解一下吧 。

第一:很難清洗、很難炒熟的蔬菜

很難清洗的蔬菜比如:西藍花、花菜等,這類蔬菜非常難清洗,如果只用清水沖洗的話,很難洗淨,就算用淡鹽水浸泡也很難保證很乾淨,這類菜中容易夾雜蟲子,還有農藥殘留,若不焯水的話,常喫這類不乾淨的蔬菜,會造成肚子痛,要注意了。

很難炒熟的蔬菜比如:四季豆、蒜薹等,這種蔬菜直接下鍋炒,很難炒熟,特別是四季豆,一旦沒有炒熟透就喫的話,會造成比較嚴重的後果,因爲四季豆中含有毒成分,必須經過焯水,再下鍋炒纔是正確做法,這樣一來喫起來更健康,還能縮短炒的時間,一舉兩得。

第二:血水多腥味重的肉類

比如排骨、大骨頭、雞塊、牛肉、豬肝、豬大腸等,這類食材,血水很多,腥味異味很大,就算長時間浸泡,經過仔細清洗,也不能將藏在食材裏的血水或者髒東西清洗乾淨,所以必須要下鍋焯水,而且要記住是冷水下鍋焯水,放入生薑、大蔥、料酒,這三樣料不能少,可以去掉肉中的腥味,水煮開後,還要撇掉浮沫,經過這麼焯水後,肉就不腥了,還帶有香味。

第三:難清洗腥味大的海鮮

海鮮是現在人們餐桌上愛喫的一類食物,味道鮮美,還營養高,但烹飪前沒有處理好,沒去掉腥味的話,喫的時候就難喫了,所以遇到一些腥味大,或者難清洗的海鮮,一定要焯水,可以去腥,還可以去掉泥沙等雜質。

第四:腥味重的豆製品

豆製品普通常喫,有時候會遇到一些豆腥味比較大的豆製品,比如豆腐,在做菜之前,我們可以將豆腐切塊焯水處理,這樣做出來的菜品會更完美,這類食材很多人都忽略了,大家可以試試看,焯水後保準更好喫。

這4類食材,生活中常常喫到,大家記住了今後遇到了要焯水,別偷懶哦,不要等到喫出問題了再後悔,還有很多食材都是要焯水的,你還知道哪些呢?可以分享一下,讓更多人瞭解!

相關文章