怀孕后吃鹅蛋有助于排胎毒，对孕妇来说是一种极好的食品。怀孕期间的女性如果经常吃鹅蛋，可以排毒，更能够预防新生儿出现的黄疸以及湿疹的情况。那么鹅蛋对于孕妇来说有着极好的营养价值，但是他对于孩子来价值更高。

鹅蛋比鸡蛋大。当然，价格比鸡蛋贵得多。所以不用说，在营养价值，很多孩子不喜欢鹅蛋煮熟，因为它是鱼腥味的。而且，鹅蛋的体积比较大，很多孩子不能一下子把它全吃了。这样，我们可以选择蒸蛋给我们的孩子迹部，而不是被食物喂养，改变方儿为我们的孩子做食物，让他们喜欢食物的方式。另外，做蒸鹅蛋时还可以加牛奶，这样营养价值会更高，孩子的大脑发育也会得到改善。

鹅蛋中含有较高的卵磷脂以及钙、维生素、蛋黄素。这些微量元素也是人体不可缺少的成分，对于较小的孩子来说，由于食物吃的比较少，还可能会导致营养的不足，而引起孩子大脑发育出现迟缓，以及生长受到影响。所以如果及时给孩子补充身体所需的各种营养成分或许能够帮助孩子的生长健康。

牛奶就更不用说了，它所含的蛋白质以及钙的含量非常的高，能够补充人体发育过程中所需的各种营养成分。而且牛奶的钙质比较高，对于生长发育期的孩子来说是非常有利的。如果孩子身体的钙质能够得到及时的补充，不但有助于身高的生长，还能够预防孩子出现生长痛的现象。

所以我们家牛奶鱼，鹅蛋搭配在一块给孩子吃，这样既能够补充孩子身体所需的各种营养成分，还提高了孩子的大脑发育。

牛奶蒸鹅蛋方法：

鹅蛋一个，牛奶一包，盐一勺，油一勺。

1、将鹅蛋打到碗里顺时针搅拌

2、加入凉开水，喝牛奶一包，顺时针搅拌，过滤掉上面的气泡。

3、锅里烧开水放入鹅蛋蒸30分钟。

4、加入一勺酱油

用牛奶加入鹅蛋，蒸出来的蛋羹口感更加的细腻，而且牛奶也综合了鹅蛋中的腥味，所以受到很多的宝宝喜爱。所以宝妈如果方便也可以给孩子做来试试，或许更容易帮助孩子的消化。虽然营养价值高，但是也不能天天吃，每周吃两次最好，这样还能够提高孩子的免疫力。

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