很多人都知道多喫蔬菜和水果有益健康，而且大多數水果都含有一定的營養成分，所以很多家長會爲孩子選擇不同的水果，這樣可以補充體內的維生素等能量物質，從而促進身體的生長發育。比如蘋果可以提供足夠的維生素，排便和排便，提高孩子的免疫力和抵抗力，降低身體的拉斯韋加斯也有利於孩子的發育。香蕉還可以改善孩子的胃腸功能，在治療便祕方面也很好。雖然喫水果有很多好處，但水果有幾種，喫得太多可能對腸胃有一定的影響。告訴我。

榴蓮

榴蓮上來就一直被稱爲“水果之王”，在水果市場中的價格也是非常高的，雖然聞起來比較難聞，但是後勁兒的味道還是非常吸引人的。有的人很喜歡榴蓮的獨特味道，然而有的人卻接受不了這個味道。榴蓮裏面的營養成分也是非常高的，榴蓮本身屬於熱帶水果，含有非常高的熱量，如果孩子比較小可能的話，身體處於一個火旺的境界，如果喫榴蓮的話可能會出現上火的現象，所以說盡量讓孩子少喫一點榴蓮。

獼猴桃

說起獼猴桃它所帶有的酸甜的口感讓很多人也是比較喜歡的，而且獼猴桃裏面含有豐富的維生素c對人體都有非常大的幫助。然而獼猴桃裏面含有過敏原，如果孩子本身對某種東西過敏，那麼可能會喫了獼猴桃以後造成身體過敏的現象。獼猴桃屬於寒性食物，喫多了也會給腸胃帶來不舒適的症狀，而且還容易讓孩子引發便祕的現象，因此不要讓孩子喫太多的獼猴桃。

菠蘿

菠蘿在4、5月份是比較暢銷的，而且價格也不是很貴，酸甜的口感是非常讓人喜歡。然而當懷孕以後就不建議繼續喫了，因爲它裏面的成分會影響腸道的吸收。孩子目前還小，處於長身體的狀態，如果喫菠蘿的量比較多，可能會給腸胃帶來一定的損傷，從而影響到腸胃的蠕動能力，減輕對營養物質的吸收。

好了，今天分享到這就結束了，非常感謝大家閱讀，有什麼不同的見解可以下方評論，點擊關注小編，每天更新育兒小知識。