有孕的女性在平日裏飲食要注重一些，有些看似比較有營養的水果，不一定對身體有利。有關有孕後一些飲食方面的知識要多加的瞭解一些，才能夠更好的給身體和孩子一個保證。一些孕婦在有孕之前就比較喜歡水果，並且認爲食用了很長的時間了，對自身沒感覺有什麼影響，況且營養也不錯，於是在孕期也是經常性的喫，但是懷孕後就不一樣了，女人懷孕時，這2種水果儘量少喫，可能會損傷孩子身體，別不知道。

第一、榴蓮

榴蓮的味道更鮮美。這是許多女人喜歡的水果。雖然聞起來不香，但很難抗拒它的味道。榴蓮雖然味道鮮美，有一定的營養價值，但作爲孕婦，它仍然有一定的危害。這主要是因爲榴蓮的含糖量比較大。如果孕婦經常喫榴蓮，很可能會增加血糖含量，導致拉斯韋加斯讓寶寶在胃裏長大，增加生產難度，損害寶寶肺部的生長，這是非常危險的。此外，多喫榴蓮容易引起孕婦上火、便祕等不適症狀。因此，爲了避免上述風險，最好儘可能地承擔這些風險。

第二、火龍果

許多的人不知道這種水果是性質比較寒的食物，有孕的人經常接觸的話容易造成身體上面的不適，還有可能引起宮縮造成早產或者流產的現象，可以說對孩子是有損傷的。再者它本身雖然含糖量比較的低，但是其中葡萄糖的成分卻是很多的，大家都知道葡萄糖很容易被人體吸收，可以說長期大量食用的話，會讓孕婦有飽腹感，而造成營養不良等現象，對孩子也會存在一定不利，或者也會營養孩子的發育的，所以說孕婦們儘量的不要在喫火龍果了。

對這些不適合孩子和孕婦的水果暫時的告別一陣是可行的，但是如果沒有忍住而傷害到了孩子就是不可挽回的傷害了，所以說，孕婦還是儘量少喫，這樣孩子才能更健康順利的出生。看了以上的幾種危害，孕媽們記住了嗎，平日裏一定要自律啊。