文｜凝媽

從此以後，斯賓奇的家人比以往更加關心他的感受。

可惜他們不能永遠保持這個樣子。

這也許是很多家庭的真相吧，當孩子發脾氣的時候，我們會特別在乎孩子。當孩子多雲轉晴的時候，我們又忘記了要對孩子好一點，毫不在乎孩子的感受。孩子時常感覺不到愛，認爲全家人都和他作對，所以經常會爲此發脾氣。

都說小孩子的臉就像六月的天，說變就變，我們可能以爲沒什麼，但是說者無意，聽者有心，如果孩子從另一個方向思考，很容易出現情緒波動。

孩子爲什麼會發脾氣，發脾氣的時候，我們應該怎麼辦？繪本《斯賓奇發脾氣》給我們很好的啓示。

繪本賞析

1、繪本作者

《斯賓奇發脾氣》的作者是威廉·史塔克，1907年出生於紐約，於紐約市立學院及國立設計學院就讀，23歲時開始職業漫畫家生涯，61歲“高齡”出版生平第一本兒童圖畫書，62歲以《驢小弟變石頭》列名號角圖書的佳作榜，並獲得凱迪克獎。作者用人性化的動物來演繹故事，一生著有30多本繪本，其中《老鼠牙醫——地嗖頭》得到紐伯瑞佳作獎。

《斯賓奇發脾氣》描述了一個孩子爲一些事情生氣三天兩晚，全家人使出各種辦法極盡討好，最終撫平他情緒的故事。

2、繪本特點

《斯賓奇發脾氣》最引人注目的特點是，使用鮮明的色彩突出人物性格、描繪家庭氛圍，並使用平實的語言展現人物內心活動。

用顏色突出人物性格

斯賓奇身上穿的衣服主體是黃色，帶有紅色條紋。他喜歡奶奶和小丑，奶奶穿的衣服是黃底帶紅色小花，小丑穿的衣服是黃色和紅色條紋相間。給他遮風擋雨的沙灘傘，印有黃色和紅色相間的條紋。他打扮成小丑時，戴的帽子主體是黃色，下面帶有一圈紅色。

由此看出，斯賓奇喜歡黃色和紅色。

《色彩心理學》認爲，喜歡黃色的孩子，一般比較淘氣，比如不能把家長的要求放在心裏。喜歡紅色的孩子性情倔強，難以被說服，除非是自己想通了。

斯賓奇的行爲也展示了這一點，生氣了三天兩晚，家人做了很多努力，他都沒有讓步。最後還是他自己想通了。

用顏色描繪家庭氛圍

封面主體背景是綠色草地，接下來的每一頁都圍繞草地展開，雖然是寫發脾氣的繪本，卻充滿了溫馨。

心理學家認爲，綠色屬於平和的色彩。

整體的綠色，說明整個家庭氛圍非常好，爸爸、媽媽、哥哥、姐姐對斯賓奇充滿了關心和愛。即使斯賓奇生氣，也沒有看到其他人大動肝火，整體情緒都是平穩的。

用平實的語言展現內心活動

語言非常簡單，就像我們平時和孩子之間的對話一樣，很容易找到共鳴點。斯賓奇的內心活動也全部躍然紙上，不需要我們去猜測，讀起來非常輕鬆自然。

比如，姐姐說“斯賓奇，真對不起，我不該叫你死胖奇。”

斯賓奇咕噥說“哼，現在她才道歉。”

揭祕孩子發脾氣的真相，幫助理解孩子

孩子發起脾氣，有時候我們覺得無緣無故，也感覺孩子沒理由發脾氣，但是孩子還是會發脾氣。這是因爲孩子的想法和我們不同，孩子發脾氣，是一點點瑣事的累加，我們往往不容易發現。

姐姐給斯賓奇起外號。

哥哥否定斯賓奇的說法，做他不同意的事情。

媽媽親吻他時，他認爲是遲到的吻。

爸爸沒有理會他。

從家庭成員的表現來看，斯賓奇感到他們對他都不夠好，所以斯賓奇發脾氣是有原因的，分析來看應該有下面三個原因。

自尊心受到傷害

《青少年情緒心理學》中提到，外號通常帶有戲虐的意味，對方起外號的目的可能是戲虐，也可能是喜愛。但是對於自尊心強、情感敏銳的孩子而言，這樣的戲虐會給他們帶來不愉快的感受。因爲他們心智不成熟，無法用自嘲的幽默方式化解尷尬，只能勃然大怒。

姐姐拿斯賓奇名字的諧音起外號，斯賓奇就感到內心受到傷害，他早就對此苦惱已久，但是不生氣的時候，姐姐就不知道道歉。在現實生活中，也存在很多類似起外號的情況，孩子感到很痛苦、很憤怒。

《高情商溝通學》中提到，對別人的否定，是對其自尊心的踐踏，會招致他人的反感情緒和敵視心理。

另外，常常被拒絕，自尊心也會受到傷害。

如果孩子在家庭中處於弱勢地位，受到其他家庭成員的否定、拒絕，孩子處於低自尊狀態，會很容易自卑憤怒。

得不到足夠的關注

《超實用兒童心理學：孩子心理和行爲背後的真相》認爲，孩子自我意識發展以後，如果他們的需求沒有得到滿足，他們也會發脾氣。

斯賓奇渴望得到媽媽的親吻，渴望得到爸爸的關注，但是他沒有直接提出，只是默默埋在心裏。如果爸爸媽媽不主動關注他，他小小的內心就會受到傷害，認爲爸爸媽媽對他不夠愛。

很多孩子如同斯賓奇一樣，不善言談，不知道跟父母交流，不懂得索愛，認爲爸爸媽媽會自覺主動地關注自己。但是爸爸媽媽很忙，要工作、要做家務、要照顧其他孩子，可能不會100%滿足他的內心需求。當有一個導火索的時候，就會一點即爆。

沒有能力控制自己的情緒

孩子年齡尚小，缺乏豐富的經歷，當感到不開心時沒有處理情緒的經驗，只能簡單粗暴的不理人、絕食等，想不出其他有效方法。

另外，人的大腦分爲“認知大腦”和“情緒大腦”，情緒大腦的進化已經超過20億年，認知大腦的進化才1億年。所以，晚進化的認知腦經常無法控制早進化的情緒腦。而且，孩子的大腦要到20多歲才能發育成熟，尤其是執行情緒控制的高級腦區發展滯後，孩子比大人更容易衝動。

當孩子發脾氣的時候，需要給他一點時間

《給情緒多點時間》中提到：當煩心事來找我們的時候，請給它時間，聽聽它要說什麼。

孩子發脾氣，家長會充滿焦慮和擔心，試圖讓孩子很快調整好情緒。但這是不可能的，情緒的釋放需要時間，不是我們想趕走它，它就會乖乖逃走。

第一天，斯賓奇不願意和家裏的任何人說話，是內心最煎熬的時刻。

第二天，斯賓奇依然保持沉默，但是已經開始喫一點媽媽送來的食物了。

第三天，斯賓奇最喜歡的奶奶和馬戲團小丑來逗他開心，他開始笑了，但爲了和家人對抗，依然裝作不開心。

第四天，斯賓奇終於想到了一個完美的解決辦法，給家人做了一桌豐盛的早餐，既和家人和解又保持了自尊。

我們看到了斯賓奇的情緒變化，從高潮到低潮，逐漸回落。他認識了自己的情緒，逐漸控制住了自己的情緒，成爲了情緒的主人。

任何事物的發展都需要時間，情緒也是壓抑到一定程度的爆發，想要釋放也需要一定的時間慢慢流動。

知乎上一個網友說，第一次和媽媽冷戰是在初中，爲了賭氣，媽媽不讓她叫媽，她就固執地和媽媽冷戰了整整一週，因爲爸爸說她傷透了媽媽的心，她纔開始和媽媽和解。

可見，孩子發脾氣，要想控制情緒，確實需要給他一定時間。時間就是緩和家庭關係的良藥啊！

當孩子發脾氣的時候，積極引導方法很重要

當孩子發脾氣的時候，給予孩子緩解情緒的時間，不是不理孩子，讓他一個人去排解情緒。而是告誡我們要有耐心等待，不要急於求成。孩子控制情緒的能力有限，還需要家人給予積極正確的引導。從繪本中，我們可以學到如下幾個方法。

營造和諧的家庭氛圍

《哈佛學子“無我”專注力》中提到，孩子的情緒受到家庭氛圍的影響。如果家庭和諧陽光，孩子也會活潑開朗。

所以想讓孩子改善情緒，要營造和諧的家庭氛圍，家庭中的所有成員都要全部參與，不僅僅父母兩個人。

斯賓奇的姐姐和哥哥給他道歉，拿玩具逗他開口說話，全家齊心協力哄他開心，對他非常親切、體貼。雖然他們很擔心他，但是表現得都很輕鬆，沒有給他造成巨大的心理壓力，逐步讓他認識到家人對他的好。

向孩子表達愛意

《父母的界限：給孩子真正需要的愛》中提到，孩子的需求很簡單：爸爸媽媽的懷抱和讚賞的語言。父母要學會對孩子表達愛意。

孩子有情緒的時候，是特別孤獨無助的，他迫切希望有人能走進他的心裏，幫他打開心結。一開始，他可能感到父母的愛遲到了，但只要父母真誠表達，他慢慢會被父母打動。

斯賓奇的媽媽親吻和擁抱他，給他送好喫的食物。爸爸跟他積極溝通，告訴他全家都很愛他。開始他對此無動於衷，甚至感覺那是胡言亂語。但最後，他還是明白了，他們都在努力。

投其所好，讓孩子走出情緒

孩子情緒低落的時候，最開心的事情莫過於見到自己喜歡的人，做喜歡的事。找到孩子感興趣的人或物，通過他們改善孩子的情緒事半功倍。

斯賓奇喜歡奶奶，喜歡馬戲團遊戲，於是爸爸打了兩個電話，讓奶奶和馬戲團小丑逗他開心。目的達到了，斯賓奇笑起來。雖然內心有所掙扎，不想讓家人得逞，最後還是想通了。

我們平時也要注意蒐集孩子的興趣，瞭解孩子的喜好，當孩子有情緒波動的時候，嘗試這個方法，是行之有效的。

持續關心孩子的感受

心理學家溫尼科特說：“若想要孩子心理健康，就需要父母給予孩子情感上的關注。

孩子之所以發脾氣，常常是因爲父母對他感情上的忽視。父母總是有忙不完的工作，常常會因此忽視孩子的感受。每個孩子的性格特點不同，父母還需要再細心一點，爭取做到不忽視任何一個孩子，不冷落任何一個孩子，不對任何一個孩子有偏見。

結語

看過《斯賓奇發脾氣》，彷彿就看到了現實中我們的孩子，他也會莫名其妙的發脾氣。我們認爲的一些小事，在他看來可能是大事。平時要關心孩子的內心感受，給他更多的關愛，讓他減少發脾氣的次數。當孩子發脾氣時，我們也不要着急，給孩子一些時間，營造一個良好的家庭氛圍，投其所好，引導他逐步走出情緒，相信孩子一定可以走出來。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。