原標題：寶媽做對以下事，能讓孩子少生病少遭罪，誰知誰受益

文|好孕姐

當媽之後，最擔心的事情就是娃生病。看着每次他生病不舒服的樣子，父母都恨不得替孩子生病。寧願自己難受，也見不得他難受。孩子生病是不可避免的，但若寶媽多上點心，就能讓孩子少生病，少遭罪，誰知誰受益。

在學齡前期，孩子有3個階段特別容易生病。若寶媽能及時注意到，就能讓孩子少生病少遭罪。

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出生6個月前後容易生病

孩子在剛出生的前幾個月，雖然人小小的，但是卻不容易生病。這是因爲他們體內還留有胎兒時期，母體留給他的抗體。這些抗體可以保護孩子在前幾月，不容易生病。但在6個月左右的時候，母體留下的抗體消耗殆盡，而他自身還未形成新的抗體，就容易生病。

斷奶期間容易生病

對很多媽媽來說，斷奶是超級難的事情。一方面孩子的哭鬧，寶媽心焦。另一方面，是斷奶期間容易生病。

斷奶期間容易生病，是因爲母乳。母乳中含有大量的抗體和免疫球蛋白，能夠保護孩子不生病。這是再好的奶粉，都無法做到的。斷奶期間，一方面由於孩子的心理影響，一方面是失去母乳中有益菌的保護。導致娃在斷奶期間，特別容易生病。

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初進幼兒園容易生病

之前看過一個段子，小班一個孩子生病，會導致全軍覆沒。這是因爲在沒入園前，孩子接觸的人員有限，體內抗體少。但在入院後，接觸的孩子增多，玩具、人員，容易導致交叉感染。所以剛入園的孩子們都特別容易生病。

寶媽做對以下事，可提高孩子免疫力，讓他少生病，少遭罪。

適當添加輔食

孩子在6個月之後就可添加輔食，由於腸胃功能還未發育完全，所以建議輔食要循序漸進、由少到多、從稀到稠、從細到粗的過程。此外，一定要營養均衡，肉類、蔬菜、水果都要有。健康的食物搭配，可以讓孩子身體更加健康，減少生病的概率。

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堅持母乳餵養很重要

有不少人說，母乳在孩子6個月之後就沒營養了，像水一樣。不要猶豫，這就是謠言。母乳一直都有營養，並且可以根據孩子所需，進行適當的成分調整。母乳中含有大量的免疫物質，有抗體、免疫因子。可增加孩子的抗體，減少生病的幾率。世衛組織建議，母乳最好餵養到2歲。但考慮到各家的情況，建議寶媽至少在孩子1歲之後再斷母乳。

生病期間不去上幼兒園

考慮到幼兒園孩子多，所以當娃生病期間，最好不要去幼兒園。一方面是避免交叉感染，使病情增重。另一方是孩子在學校得不到好的照顧，導致身體更不舒服。此外，寶媽要讓孩子早睡，保證充足的睡眠。增加運動，提高抵抗力。

對於孩子生病，父母也不要過於憂心。偶爾生病，可以刺激免疫系統，增強抵抗力，父母細心呵護就成。但做好以上幾方面，也是相當關鍵。

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