這幾天，每年夏天浙江人必喫的的楊梅

已陸續在杭州的水果店裏上市

然而，家裏有一片楊梅山的

寧波王阿姨卻因爲喫楊梅

被送進了醫院！

最近，餘姚市人民醫院接診了很多

因喫過量楊梅導致血糖異常的患者……

喫楊梅喫到血糖飆升

今年65歲的王阿姨家裏有一片楊梅山，每年都有喫不完的楊梅。除了拿到市場上去賣，每天剩下來的楊梅，捨不得倒掉，放着又怕壞，她索性就全喫掉了。

這幾天，她時常暈乎乎的。王阿姨雖然患有糖尿病多年，但都按時喫藥，她自己也搞不明白怎麼回事。實在難受得不行，她來到了醫院。血糖檢測顯示，她的空腹血糖高達8.90mmol/L，餐後2小時血糖爲13.2mmol/L。

醫生一問才知道，都是楊梅惹的禍！

謝舒奕/攝

低血糖患者喫楊梅升血糖

胃病、糖尿病患者儘量少喫楊梅

不過，血糖不穩定的患者暫時不要喫。因爲楊梅雖然含糖量並不太高，但在高血糖的基礎上再攝入楊梅，會導致血糖進一步升高，若大量攝入楊梅甚至會誘發糖尿病酸中毒。

合併有胃炎、胃潰瘍的糖尿病患者，儘量控制喫楊梅量。 因爲楊梅含酸量豐富，會引起胃酸分泌過多而誘發病情加重。牙疼患者不適宜食用楊梅。

每天分兩三次喫，最多15顆

除了楊梅外，荔枝一天也別超過15顆

江蘇宿遷市第一人民醫院臨牀營養科營養師陸芬提醒，買荔枝的時候，一定要選擇成熟的 ，”因爲沒有完全熟透的荔枝可能含有一定量的毒素，喫完之後可能對血糖產生一定的影響。另外，不要空腹喫荔枝 ，保證喫荔枝的前後要攝入一定量的碳水化合物。”

同時，醫生特別提醒，荔枝食用一定要適量 ，一天別超15顆。

大量進食荔枝，果糖不能及時轉化成葡萄糖，會刺激胰島素分泌，從而出現“突發性低血糖”症狀，輕者頭暈、噁心，嚴重的甚至會發生昏迷、抽搐、心律不齊 等症狀。特別是兒童以及糖尿病患者要謹慎攝入，咽炎或扁桃體炎患者，有陰虛火旺、血熱等症狀的人也不宜食用。

杭州日報綜合寧波晚報、江蘇新聞