现在我们的生活条件越来越好了，人们对“健康”这两个字越来越关注了，今天我们就来说说爱抽烟的人对于“健康”是怎么看待的呢？

我们日常生活中，抽烟的人不在少数，我们身边经常能见到，有事没事总想抽上一根，烟龄越长的人，烟瘾越重，更甚者每天没有两三包烟抗不下来。

我们经常能见到烟盒上写着“吸烟有害健康”，那么为什么大部分烟民即使看到了烟盒上的字还是想要抽烟呢？可能在这些烟民们看来，一天不抽烟，一定会要了命的，根本不在乎烟草有多大的危害了。有这种想法的，只是不知道自己与病魔的距离到底有多近，现在觉得身体状况还可以，但是烟草对我们身体中的肺部器官伤害是非常严重的，等到真正面对死亡的时候，就会不知所措了。

很多因抽烟导致肺部器官受损的人说自己抽烟都会戴滤嘴，还有的人说自己抽的是高级烟，抽的是危害物质相比普通香烟较小的香烟，其实哪里有什么危害较小的香烟啊，只要是抽，就会对我们的肺部造成损伤。

香烟的成分主要有尼古丁、焦油、一氧化碳等对人体有害的物质，即使其中的一个成分减少了，其它成分还是会对我们的身体造成损害，高级烟也是一个道理，有害物质不会比普通香烟小多少的。

随着现在烟民对烟草的需求，又出现一种细杆香烟，从细杆香烟出现开始，人们越来越热衷于抽细杆烟，认为抽细杆烟既显示了自己的身份，有害物质比普通香烟要小许多，其实没什么区别，吸烟只会加重我们自身的负担，对健康的危害是很大的。

吸烟有害健康并不是说说的，戒烟越早越好，特别是那些年纪大的人，不要觉得自己上了年纪了，能不能戒掉烟都无所谓，吸烟不仅对自己的身体危害极大，还会影响到你周围的人，跟着你抽二手烟，伤害到周围人的身体健康。

哪个年龄段都是需要戒烟的，什么时候戒烟都不算晚，虽然戒烟的过程非常困难，但是戒烟后你会发现你的身体会有明显的改变，肺部没有了烟草对其的伤害，肺部功能会慢慢变强，即使不能恢复到抽烟之前的最好状态，但是身体的健康状态还是会有所改善的。