每次去接种疫苗，宝宝总是又哭又闹，你使尽洪荒之力，却仍然搞不定？别急，我们特别

搜集了众多聪明妈妈们贡献的安抚妙招，据说很好用，你也来试试吧。

文｜高远 指导专家｜余晓丹 （上海交通大学附属新华医院儿童医学中心 主任医师）编辑｜严芳

接种室内，阳阳又哭又闹，用小手拨打护士，就是不想打针。妈妈怎么也哄不好，爸爸只好使劲按住他，并吓唬说：“再乱动，医生阿姨就打歪了，会更疼的。”可是，吓唬对年幼的阳阳也根本不管用。接种时，如何才能避免宝宝哭闹呢？

NO.1做游戏让宝宝接受打针

平时可以跟宝宝一起玩医生看病的小游戏，泰迪熊或是芭比娃娃生病了，让宝宝当医生，给他的小熊或小娃娃打针；然后妈妈当医生，给宝宝打针，并告诉宝宝，打针会痛一下，很快就会好的，让孩子熟悉知道打针的全过程。边玩游戏边告诉孩子打针的原因：打针可以帮宝宝预防疾病。通过游戏让宝宝在心理上做好打针的准备，在很大程度上就降低了宝宝对医生和打针的恐惧感。

NO.2读绘本让宝宝变勇敢

有些讲打针的绘本，如《我可不怕打针》，带宝宝一块读，培养宝宝勇敢乐观的性格。还可以给宝宝读一读《医生你好》《大狗医生》等，帮宝宝了解诊疗工作，减少对医生的恐惧。

NO.3父母自己要镇静

妈妈自己一想到要带宝宝去打针就皱眉，一到社区医院就心跳加快，紧张焦虑写在脸上，小宝宝多聪明，一看就知道有不利的事情即将发生，自然就会哭闹。妈妈自己要放松，要表现得很自然、平静，就像带宝宝到小区花园闲逛一样。

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NO.4确保宝宝状态好

尽量选择宝宝吃好、睡好、情绪愉快的时候去接种，一定要避免宝宝在发烧、感冒、腹泻、呕吐等不适时接种疫苗。

NO.5带上玩具或巧克力

宝宝去打针时，带上宝宝熟悉的玩具，比如打过针的小熊或是娃娃，或是他很喜欢的小车等，这会让宝宝从心理上感到很踏实很安全，更容易镇定下来。你还可以给宝宝带上一块巧克力，告诉宝宝这会给他增添能量，能减轻打针的疼痛感。宝宝相信妈妈的话，打针时他真的就感到不那么疼了，可以让宝宝进医院后再吃。

NO. 6提前和护士沟通

告诉护士宝宝的兴趣点，以便在打针时和宝宝聊聊，让宝宝消除紧张感，鼓励宝宝勇敢面对。来自陌生人尤其是医生的夸奖对宝宝很有价值，会让宝宝觉得非常自豪：“连医生都说我勇敢呢!”

NO.7 转移宝宝的注意力

通常接种时会有很多宝宝，一个宝宝打针哭了，很容易影响其他宝宝。事先在手机里准备一些滑稽有趣的动画或图片，等待打针时播放给宝宝看，以转移宝宝的注意力。

NO.8及时鼓励和安慰

打针会疼痛，疼痛时宝宝会哭，这很正常。不要欺骗宝宝说“不疼”，而要鼓励宝宝：“疼一下就好了，宝宝最勇敢了。”父母正面的语气能够激发宝宝的荣誉感，增强自我控制的能力，使自己的形象符合妈妈的期望。

●千万不要吓唬宝宝

“你不听话，带你去打针。”许多父母吓唬孩子时惯用这招杀手锏。殊不知这会给孩子带来巨大的心理阴影，所有和医院相关的话题和物件，都会让孩子害怕。所以平时要避免说关于医院、医生的负面言辞。

●接种前做好这些准备

带好接种本、玩具、小点心和水等，注意看天气以增减衣物；详细掌握宝宝的健康状况，任何小异常都要告诉医生作为参考；如果宝宝患有一些禁忌症，如心脏、肝脏、肾脏疾病，癫痫病或发生过惊厥等，一定要告诉医生；如果宝宝在上一次接种疫苗后出现了高热、抽搐等反应，或有荨麻疹、哮喘等过敏反应，也都要告诉医生。

●接种以后注意观察

接种疫苗后，在30分钟至1小时之内不要给宝宝喂牛奶，但要让宝宝多喝水；接种部位24小时内要保持干燥和清洁，尽量不要沐浴；接种后，要细心观察宝宝的情况，避免剧烈的活动；给宝宝穿宽松的衣服，防止衣料与针口摩擦而让宝宝感觉不适。

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