炎熱的夏季，最解暑最好喝的是什麼呢？那就是一杯原汁原味的果汁。果汁分爲原榨果汁和果汁飲料。據統計我們果汁飲料的消費量比較低，人均年消費量還不到1 公斤，是世界平均水平的1/10，發達國家水平的1/40，現有市場容量僅爲45 公斤，而世界人均消費量已達7 公斤。這就說明了，我們對果汁飲料的認可度不太高。

我就是其中一位，幾乎很少喝果汁飲料，一般想喝果汁了，就自己用新鮮水果榨一杯，好喝又營養不流失，但是大多數人不喜歡喝這樣的原味果汁，認爲口感不好，沒有甜味或者沒有買的果汁飲料好喝。其實這樣是誤會，自己榨的果汁純天然無添加原汁原味。至於口感可以搭配其他的食材一起榨，真的可以喝果汁飲料相媲美了。我一直很喜歡喝橙汁，橙汁不透明，含有天然糖，其中包括有助於清除有害物質的果膠。一杯橙汁能夠補充一整天所需的維生素C。橙汁能夠促使腸胃正常工作，有利於身體健康。

“要想身體好，就喝健力寶”這是一代人童年記憶，也是一代人無可代替的飲料情懷。對於80後來說，沒有健力寶的夏天，是不夠有味道的！它是中國首款含電解質運動飲料，不含咖啡因，連續10年被評爲“受消費者歡迎的飲料”，創造了60多項的“中國紀錄”。一度被稱爲“東方魔水”。今天就用橙蜜味健力寶和我們新疆的哈密瓜榨了果汁，那口感，那味道比買的飲料好喝多了，再說，你想買都沒有這樣的果汁，小夥伴們，一定要去試試這樣的果汁喲！

菜名《健力寶哈密瓜果汁》

主料：哈密瓜200克

輔料：健力寶橙蜜味

做法：1、把哈密瓜一切兩半，我用的是吐魯番的蜜瓜比較甜的那種，這種味道好，香味重好喫。

2、去皮去籽切成小塊

3、把哈密瓜塊倒進臻米mini破壁機裏，注意，這款破壁機可以底座和攪拌杯可以分離，有自動清洗功能更方便。

4、把健力寶易拉罐橙蜜味碳酸運動飲料倒進破壁機裏，不要超過水位線

5、因爲這是一款迷你型的破壁機，可以冷熱雙用，就是現在比較流行的女神豆漿機，可以作爲辦公室的燒水杯，也可以作爲豆漿機、榨汁機，熬粥等等，功能多多，一鍵搞定。蓋上機頭通電，用榨汁功能，雙擊按鈕，快速出果汁。

6、不用加一點糖，滋潤醇香太勁爽好喝了，如果你喜歡喝冰鎮的健力寶哈密瓜汁，可以放在冰箱裏冷藏，更爽口好喝。

可可的小貼士

1、愛喝濃稠的果汁，可以多加哈密瓜，少加健力寶

2、如果喜和稍微酸爽口敢的，榨好的汁，可以幾滴檸檬汁，別具風味。

可可的美食，最關心的事就是家人的一日三餐，最大的愛好是創意各種美食。食譜只是分享自己製作美食的過程，不是唯一的標準。百家菜有百家味，每個人的喜好不同，請多多包容，也請大家多多點贊、收藏、轉發，您的轉發是對可可最大的鼓勵！

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