关于长痘痘，我们暂且不说社交方面和找工作方面的负面影响，就单说自身，长痘痘真的很影响一个人的心态，尤其一个人的自信，各位有过痘痘史小姐姐小哥哥们应该大部分都很有感触。这里，我就记录一下自身治好痘痘所用的东西和大家分享一下，希望还在奋战的各位不要放弃，坚持就医就一定有希望！

痘痘史

五年痘痘史，起因是去北方读书水土不服，包括饮食和气候两大方面，大学不敢用任何化妆品、护肤品，一用就爆痘痘，只能纯净水喷喷——北方气候干燥不能护肤保湿，几年下来皮肤糟糕程度可想而知。期间看过很多医生，西医中药都没办法，最好医生只能给了我一句"北方不适合你"……

大学结束之后会南方避难但是已经来不及了，痘痘肌已成定局，痘痘+痘印自己都看不下眼了。回南方看了很多科，于是开始挂专家号，真正的治疗开始。我先列一下医生开的和我用的物品清单，后面再详细说明一下。

【药·物·方·面】

在挂痤疮科之前，在皮肤科（普通+专家）给过很多相关的方案，不管用部分我就不说了，仅分享真正有效的部分。

【医生建议护肤用品】

治疗第一阶段：

此时的状态：痘痘、痘印严重，但无结节无疤痕，痘痘会好，痘印也会恢复，但是持续长痘而皮肤恢复慢，所以看着有点严重。

以上配合博乐达水杨酸面膜和痤美先凝胶，博乐达是配合药才敢用的，平时不敢用，怕爆痘，日常要格外注意保湿补水，饮食清淡不刺激。另外，由于博乐达太过刺激，有点受不了所以一般一个月也就敷1~4次。这一阶段大概4~5个月，痘痘消除，剩下痘印和红血丝，开始使用修复性护肤品：积雪草面霜（这个我都没按医生说的买）、补水修复面膜（医生推荐的略贵，买了6、7盒就换了）等。至此，结束痤疮科的治疗。

治疗第二阶段：

泰尔丝停用一周多，脸上长出一些类似于脂肪粒、粉刺的细微突起，也不知道是过敏还是疹子，只能用手摸才能感觉到，看是看不到的，但是强迫症受不了，因为不是痘痘复发，因此挂了普通皮肤科，没说啥原因，写的是皮炎，中西医结合，持续一个月。

一个月之后虽然痘印淡了很多，体质也被中药调理的很好（自我感觉与之前有种质的变化），但这些疑似粉刺/脂肪粒/疹子的微小突起依然未痊愈，挂了同科室的专家号，依然没说啥原因，还是写的皮炎直接开药。这次开药相对简单，泰尔丝+夫西地酸，外加护肤类的科丽清。科丽清是一天一次，晚上用，且不能用太多。这套组合下来大约一个月，脸上的东西全消了，剩下情况较轻的痘印和红血丝，靠日常护理了，基本就防晒+补水保湿，平时偶尔复发可以用夫西地酸（比如作息和饮食异常时，大家懂的）。至此医院治疗完全接受。

注意：

大家可能发现了，泰尔丝（异维a酸）是贯穿整个治疗过程的药，泰尔丝几乎可以说是治痘的终极药——但是这个吧，真的不能随便用，副作用很强，代谢期也很长，怀宝宝的和打算要宝宝的都不能用这个（致畸）。本来一开始医生是给我开四环素类的，但是四环素类的这个刺激肠胃，我受不住老引发胃疼才换成泰尔丝。

不过泰尔丝的副作用我表现出来的也不小，服用期间会有皮肤干燥脱皮的情况，还会影响视力，断药后会慢慢恢复，这些个情况都是普遍发生的副作用，还有一些其他的副作用我就不一样例举了（主要是我没表现出来），总之这个一定一定要听医生的。

关于异维A酸，我还想说一句的是，用了可能会爆痘！（虽然我没有，但因人而异，医生说很多人都爆痘了！）这是因为它在把你潜在的痘痘催发出来，催发时长有可能超大一个月，但完全催发之后痘痘就能好了，很多人受不了这个，所以打算用这个的时候也考虑一下，如果接受不了可能会出现短暂的"毁容期"，可以和医生说一下看看能不能换个别的，比如四环素类。

另外，不知道你们有没有发现，在所有的药物中，能在日常使用的也就夫西地酸，虽然也是处方药……但相较与其他，这个还算好，每个医生都给我开了这个药，要不是我拒绝了医生说我还有，估计我手上会有十几支……这个并不是特效药，要坚持使用好几天你才能看到出效果，使用在用的这个的朋友不要太着急，平时零零星星的痘痘复发可用夫西地酸。

总结：

治疗痘痘去医院最靠谱，如果严重的话最好挂专门的痤疮科！然后按医嘱就可以了！千万不要自己乱用东西，不然容易越来越严重，毁容还费钱！只要坚持就医，终有好的一天！

后面我会整理一篇列出治疗过程中、修复期和后续日常使用的没有导致痘痘复发的护肤品给大家参考一下。