爱美，是女人的天性，但随着年龄的增长，肌肤的老化是每个爱美女人都要经历的噩梦，女生经常做3个动作，离“黄脸婆”又进一步，别再犯傻了。

喝酒，现在很多女孩都离不开酒了，酒精对女人的青春具有重大的伤害作用，对女人的皮肤有重大的损害。现实生活中，危害很严重，女人和一次酒，就会让精神萎靡几天，令人很空虚，精神的颓废对皮肤同样有非常大的伤害。

熬夜，经常熬夜，睡眠习惯就不会太好；就会导致肠胃功能不好，科学合理的作息规律，有助于身心的健康，甚至发生紊乱，消化功能差，经常不注意休息、经常熬夜、睡眠不足、或者睡眠质量差，第二天精神困乏和精神萎靡。

熬夜和睡眠不足对于身心健康有很大影响，消化效果不好，致使皮肤得不到充足的营养，患糖尿病的几率多于睡眠规律的人，导致皮肤没有弹性，黯淡无光，每天睡眠时间不足五个小时的人，会形成典型的“黄脸婆。

为了避免熬夜，晚上给予皮肤呵护也是非常重要的，敷面膜能够有效缓解，阿古丽娅水澎澎积雪草涂抹式睡眠面膜具有提亮肤色，收缩毛孔，抗氧化的功效，刚涂起来就像面膜的精华一样黏黏的，干了之后摸起来滑滑的，免洗是最大的好。

平时使用睡眠面膜睡觉的时候特别容易黏黏的，很容易黏到枕头上面或者头发上，这个完全没有油腻的感觉，也不会干，第二天起来感觉脸水水嫩嫩的，特别舒服，脸滑滑的，很喜欢，而且比片状面膜方便很多。