古书中提到：男妇两科同一治，所异调经崩带，症嗣育胎前并产后，前阴乳疾不相同，意思是说女人和男人不一样的有调经、经闭、血崩、带下、生产以及乳房的疾病等等。

西医对于月经的说法，是指子宫内膜、血管等脱落，为什么会脱落呢？因为脑里的「泌乳素」、在卵巢中的「动情素」，这两个在血液里，原本是维持血液浓度的，当任何一个内分泌「泌乳素」、「动情素」一下子突然降低，这时月经就来了，有些人在情绪上还有起伏变化。 这时候女的内分泌发生了一些不平衡的状态，因为那个时候女性荷尔蒙少一点或泌乳素少一点，所以就可能发生情绪的问题，因此，这个时候我们常常说看到她发脾气了，这个时候就要男士们体谅一下了，赶紧躲远一点，因为她现在正好是生理周期的时候。

一、为什么月经会让人疼痛？

子宫里头的血有时会带一些剥落的内膜，会有一点瘀血，那么子宫肌肉需要收缩才能把这些东西排出去，收缩就会出现疼痛。大概跟「子宫收缩素」有关系，还有一种是「前列腺素」。 大部分的人认为「前列腺素」是男人才有的，其实，男性身体有前列腺素，女性身体也有，「前列腺素」或「子宫收缩素」过度收缩时，就会造成疼痛。

二、经期疼痛怎么办？

（1）按揉穴位法，其实有很多的方式可以缓解，按摩穴位能够帮助你改善它。

太冲穴：在脚大趾、二趾的中间，脚丫丫往上一寸的地方，有一个穴叫「太冲穴」，「太冲穴」针对于缓解痛经有不错的效果， 「太冲穴」按压起来是有一些疼痛的，按压它可以温暖子宫，缓解子宫疼痛。

三阴交穴：它跟内分泌、神经分泌物质有关系，这个穴道常常压按能够帮助内分泌调和，三阴交穴是在内踝骨往上三寸的位置。

合谷穴：具有止痛的功效，在大拇指跟食指之间的「虎口」，「虎口」往上一寸的位置。「合谷穴」旁边有一根骨头叫作第二掌骨，这个骨头的边缘，按压合谷穴，也能够停止月经疼痛，那么，人就恢复神清气爽，不容易发脾气了吧。

（2）喝姜糖水、吃巧克力缓解经痛 ，中医有一个讲法叫作「甘者，缓也。」 所有甜的东西都可以弛缓抽缩，因此，有人会喝糖水、姜糖水、吃巧克力，也有的人有这样的经验，她在月经期间吃巧克力，是不会发胖的，我不知道这是的还是假的，至少吃巧克力能够帮助你不疼痛倒是真的。

六、月经期吃冰冷、生食到底好不好？ 西方人在月经期间，根本不会禁吃冰冷、生食，这样吃到底好或不好？ 以中医的观点来看，在月经期间一定要保暖，古时的妇科书里都讲，月经来的时候，一定要谨慎保暖，不要随意吹到风，否则将来有什么症瘕积聚，也就是现在讲的肿瘤之类的病情，那就不好了。 那么，月经结束之后，有的人觉得身体会比较虚寒，到底吃什么东西可以补呢？用中药的话，有＃温经汤、四物汤都能补补身体。

三、何谓正常的月经？

古时候的想法很有趣，古人说一个月来一次叫作「月经」，两个月来一次叫作「并月」，三个月来一次叫作「居经」，另外，还有一种情况就是少于三十天或二十七天、二十六天，这都算正常，二十五天以内的话就太早了，若是月经提早来了，多半都是属于人，一个卵巢里头有多少个卵是一定的，她每一次月经都太早来，二十一天来一次，她就比人家早一点把卵给排完，比较容易老化，是不是会这样不清楚，但是有这样的说法。那么月经来几天才算是正常的呢？有人说是四、五天比较正常的，假如说她天数太少，只有三天或者说血也很少，那这样的话多半都是贫血，中医讲气虚、血虚所形成的。 另外，有的人七天、八天，甚至于十天、十二天的，那就又太多了。