在近期北京人和南下集訓的一系列熱身賽中，即將年滿36週歲的後衛劉健成爲表現最出色的球員之一，不僅防守穩健，而且還能夠利用後插上貢獻關鍵進球，保持了帶刀後衛的本色。劉健曾經在青島中能長期擔任球隊隊長，作爲一名後衛，他以34粒進球排在中能頂級聯賽射手榜的第三位，僅比踢前鋒的姜寧少1球，而比踢中場的鄭龍多9球。

劉健，1984年8月20日出生於山東淄博，身高180cm，體重70kg，場上司職中後衛，同時還可勝任後腰和邊後衛等多個位置。劉健防守穩健，腳下技術出色，後插上得分能力出衆，是一個標準的帶刀後衛。

劉健並不是從小在正規足球學校成長的球員。他從淄博市張店區小學四年級轉校到淄博西六路小學五年級一班，因表現出色擔任校隊隊長，一年後升入淄博市第十七中學。當時，山東隊和青島隊都去淄博選拔年輕球員，而劉健同時被兩隊選中。1997年，當時只有13歲的劉健被湯樂普帶到了青島梯隊。

2002年，韓國教練李章洙出任青島隊主教練。他看中當時只有的18歲的劉健的潛力，把他從青島二隊提拔進了一隊。當賽季，在甲A聯賽中能對陣四川隊的比賽中，劉健替補上場迎來自己的頂級聯賽首秀，但因爲不冷靜而喫到紅牌，致使青島隊在客場佔盡優勢的情況下與對手戰平。不過，這次挫折並沒有影響劉健，這一年他跟隨球隊拿到了足協盃冠軍，這是青島職業足球歷史上第一個全國冠軍。在接下來的兩個賽季，他的上場次數逐漸增多，迅速成長起來。

2004賽季中超元年，劉健爲青島中能出場10次，並取得了自己的中超首粒進球。2005賽季，中能賣掉大批主力隊員，開始本土化政策，並且沒有引進外援，在山東足球名宿殷鐵生麾下，劉健成爲中能的絕對主力，當賽季出場24次，貢獻4粒進球1次助攻，幫助中能拿到了中超第7名的好成績，劉健是貢獻最大的球員之一。

接下來的兩年，劉健與隊友姜寧、曲波組成了中能本土"三叉戟"，在聯賽中多有斬獲。2006年，中能繼續鍛鍊年輕球員，同時連續第二年沒有引進外援，劉健繼續發揮帶刀後衛的能力，當賽季出場25次，貢獻5粒進球，最終幫助球隊保級成功。2007年，青島中能加大了投入，聘請了米圖、阿格布等高水平外援，劉健等年輕球員日漸成熟，率領球隊在聯賽中連克上海申花、北京國安等強隊，在不被看好的情況下奪得第8名。23歲的劉健迎來職業生涯巔峯期，中超出場27次，貢獻了8粒進球，後衛球員踢出了前鋒的數據。

這一年，表現出色的劉健也進入國家隊。2007年10月21日，在世界盃預選賽資格賽裏，中國國家隊遭遇緬甸隊。第一回合的比賽，中國國家隊主教練福拉多將劉健選入了首發陣容，這是他首次爲國家隊出場。劉健不負衆望，自己打進一球，還助攻李金羽一球，最終中國隊以7:0大勝。第二回合的比賽，劉健再次攻入一球，還製造一個點球，最後中國隊4:0取勝。憑藉出色的表現，在此後的比賽中，劉健多次爲國家隊出場。

此後6個賽季，劉健繼續有十分穩健的發揮，幾乎每個賽季都有進球入賬。2010年年初，中能以標王價格賣掉了首席射手曲波。賽季開始後，另一名主力姜寧也受傷離隊，球隊長期深陷降級區。在危急時刻，劉健開始發威，承擔起了球隊的攻防重任，他在中超出場28次，貢獻7球1次助攻，幫助球隊驚險保級。2011賽季，中能又賣掉了傷愈復出的主力射手姜寧，作爲隊長的劉健率領鄭龍、宋文傑、朱建榮等小將，取得了中超聯賽第6名)的歷史最好成績，劉健那個賽季出場28次，貢獻4粒進球。

2013賽季初期，劉健率領中能一度打出歷史最佳開局，以7輪不敗的戰績居於排行榜榜首的位置。但聯賽中期，中能炒掉了主帥張外龍之後，球隊戰績出現跳水式滑坡，最終以1分之差宣告保級失敗降級至中甲。從2002賽季，劉健共爲中能踢了12個賽季，頂級聯賽打進34球，排在中能頂級聯賽射手榜第三位。排在第一位的是曲波的51球，姜寧以35球排第2，鄭龍25球排第4，朱建榮23球排第5。

2014年1月3日，廣州恒大宣佈原青島中能隊長劉健自由轉會加盟球隊。中能俱樂部隨後發出官方聲明，稱與劉健的合同在2017年1月1日纔到期，劉健不能自由轉會。劉健情急之下在微博公佈了與青島中能俱樂部的兩份陰陽合同。最終，劉健爲了轉會恒大不惜與老東家撕破臉皮，並得償所願。在恒大踢了4個賽季，劉健在中超出場54次，只有4個進球3次助攻，基本每個賽季都是替補的身份，也失去了以往帶刀後衛的風采。

2017年12月，劉健成爲鄧涵文的交易添頭加盟北京人和，而當時外界還認爲用22歲的鄧涵文去換33歲的劉健可能有點不划算，這令不少球迷唏噓不已。效力北京人和兩個賽季，劉健出場36次，貢獻1粒進球1次助攻。上賽季，北京人和排名中超倒數第一降入中甲。本賽季，36歲的劉健將率領球隊征戰中甲，他能不能迎來職業生涯的第二春，還是非常令人期待的。