许多人对零食都是爱不释口,但常吃零食的危害也是众所周知的,那么有没有一种食物既可以当零食一样解馋又健康安全呢?当然有,那就是用各种蔬菜制作的小零食,不但美味,而且健康,绝对满足你的零食需求,来看看,有没有你喜欢的口味吧。

蔬菜干,各种蔬菜做成,萝卜,藕片,豆角,黄瓜,种类太多了,味道嘛,人各有爱。

圣女果干,酸酸甜甜的,一粒一粒吃到根本停不下来

冬瓜糖,用冬瓜做的蜜饯,不过,很多人会觉得齁甜,少吃一点还是不错的,非常清爽的口感。

紫薯干,还有红薯干,这是一种传统的番薯吃法,老少皆宜。

芋头干,喜爱者更是众多

脆干秋葵

香菇干,香菇脆片,也非常好吃,跟菜里炒的香菇完全两个感觉。

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