" 立春 " 是阳气初生之意，表示自然界万物复苏的春季开始，也是人们一年中养生的好时机。但是对于白斑患者们来说，这是一个治疗注意的季节，因为已经消失的白斑很可能在这个季节卷土重来。

我们常说饮食护理是白癜风护理中的重头戏，那么春季来了，白斑患者应该怎么吃？做好饮食的目的就是为了预防白斑在春季出现反复的症状。那么究竟应该怎么吃才是正确的？

　1、春季应该特别注意对肝脏进行调养

春季肝气旺，调养肝脏很简单的就是多喝水。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，以利消化、吸收和废物的排出，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。到了初春，就要少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤及炸类食品，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。

　2、春季的营养构成应以高热量为主

由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。在春天，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体，容易导致白癜风的复发。

　3、少吃酸味多吃甘淡性温微辛食物

这样做以养肝健脾和胃。白斑患者们在忌大辛大热及海腥类的食物的同时，也要拒绝吃过腻过酸及煎炸食品，如辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“火”上浇油。

除了饮食外，还有这一点值得注意

最近气温再次升高，很多人就脱下了身上的厚衣服。但值得注意的是，早晚和中午的温差还是比较大的，因此，大家特别是白斑患者不应该盲目的增减衣物，以“上薄下厚”作为春捂的原则，就是要做好下身的保暖工作，避免出现风寒的症状。