女性懷胎十月，爲了肚子裏的寶寶安全降生，可能不少夫妻在性生活這件事上都很謹慎，整個孕期都很“控制”，這可"憋壞"老公了。

於是，不少男同胞們在妻子“卸貨”後，就迫不及待地想要親密。

這裏要提醒各位新手粑粑麻麻，千萬別心急，否則可能傷身。

爲什麼呢？

一般來講，女性產後身體的恢復，基本都需要6~8周的時間。

這段時間內，子宮體會逐漸下降，約2周左右子宮底可降入盆腔內，子宮也會逐漸變小，一般產後6～8周左右會恢復到正常大小。

惡露也會排出，當惡露排淨或者不再爲鮮紅色、逐漸變成黃白時，才意味着子宮在慢慢恢復。

惡露持續時間因人而異，通常在產後3周左右可排乾淨，有些產婦短至2周，有些產婦可達平均6周，但一般不超過2個月。

小科普：

惡露是指在分娩後，殘存在子宮裏的壞死蛻膜、血液、宮頸分泌物等組織，逐漸脫落和排出的過程，是正常的生理現象。

正常情況下，產後惡露可分爲三個階段：血性惡露——漿液惡露——白色惡露。

產後一週內，是血性惡露，惡露中的血比較多，所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊，略有魚腥味。

隨後惡露顏色會慢慢變淡，只含少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織、宮頸黏液、宮腔滲出液，且有細菌，這就是漿液惡露。

漿液惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，惡露逐漸變成白色或黃白色，有點類似白帶，稱爲白性惡露。

此外，順產時的側切、撕裂傷或者剖腹產時的手術創面，也需要時間恢復。

當然，每個人的身體情況因人而異，產後6~8周可以恢復性生活是針對大部分身體狀況比較好的新手媽媽。

如果不確定自身的恢復情況，建議產後42天覆查時諮詢醫生，確認無感染、子宮已恢復等再開始同房。

若是惡露超過兩個月依然沒有排盡，或者傷口有發炎等現象，也建議及時諮詢醫生。

除了產後恢復的注意事項，之前，還有很多朋友諮詢關於同房時陰道出血的問題。

同房時陰道出血，可以考慮以下幾個方面問題：

1、性生活時太過“激烈”

同房時姿勢不對、動作過於激烈、方式比較粗暴等，都有可能造成陰道黏膜損傷，出現疼痛、出血等，也可能對男性造成傷害，急診科因爲這個原因而來就診的患者並不少見。

發現出血後，要停止同房，避免進一步出血；並注意觀察出血量，如果出血量較大，且持續出血、伴隨疼痛，儘快就診檢查。

2、陰道乾澀

不少女性可能會遇到一個困擾，尤其是產後的媽媽，那就是陰道乾澀。

陰道乾澀又叫做乾燥症，指的是女性的陰道分泌物顯著減少或者是在性愛過程中陰道不夠潤滑。

若陰道乾澀時強行性交，會在性愛過程中會引起疼痛，影響性愛的快感，讓女性對性愛心生恐懼，還可能會造成陰道黏膜破損、出血、感染等，誘發多種疾病。

性生活時，如果出現陰道乾澀的情況，老公可能需要把“前戲”做得充足點，增加情調，調動寶媽的情緒，這樣妻子就會更加放鬆，陰道內也會慢慢變得溼潤了，也可以適當藉助正規的潤滑劑，有助於提高性生活質量。

3、警惕是否懷孕

正常情況下，女性的“大姨媽”每個月會定期“造訪”，一般週期爲21~35天，平均28天，提前或推遲一週之內，都是正常的。

如果經期提前了，這個時候男女雙方親熱，可能就會撞上“大姨媽”報到，就會有出血現象。

但若是“大姨媽”遲遲不來，性生活時又出血，一定要警惕是否懷孕（尤其是育齡期女性）。

因爲宮外孕、先兆流產等都有可能表現爲陰道出血，這種情況建議及時去醫院檢查。

4、警惕疾病

如果患有一些婦科疾病，也可能在性生活時發生陰道出血。

比如陰道炎、宮頸息肉、宮頸癌等。

陰道發生炎症時，如黴菌性、滴蟲性、老年性陰道炎等，會造成陰道粘膜充血水腫，在同房時易損傷陰道粘膜而出血。

子宮內膜組織受到慢性炎症的長期刺激，可發生宮頸息肉，宮頸的血管比較豐富，息肉質地脆嫩，碰到時容易出血。

大多數宮頸癌患者早期並無任何不適症狀，而同房後出血則有可能是早期宮頸癌的症狀，所以不可忽視!

袋鼠麻麻有話說：

高質量的性生活可以增進夫妻感情，但是如果同房中出現一些不適，雙方要相互體諒，不要勉強。

婦科疾病嚴重侵害着女性的身心健康，爲了自己和家人，建議女性朋友們每年應該定期體檢，出現一些“小毛病”時，別大意、別拖着，儘早診斷。