日子就是在每天的吃吃喝喝中度过的，相信这半年来，很多人都和我家一样几乎一日三餐都是在家自己做的了。

了解我的都知道，每一餐中，除了吃的，我都会搭配不同的喝的，毕竟有吃有喝才滋润嘛！

即使在餐食时没有搭配，那在两餐之间，我也是会冲调一些汤汤水水来维持身体所需。

特别是这几种汁，几乎是我的必备品。

一、红豆薏米汁

主料是红豆和薏米，还会添加一点红枣、黑米、山药、枸杞之类的，这是我一年常备的一款冲饮，感觉体内有湿气的时候就喝一段时间，效果还是蛮好的，不过红豆薏米比较凉，搭配上红枣和黑米调节一下，味道也好很多。

舀两勺，冲入85度的开水200毫升左右，充分搅拌后就可以了。

二、咖啡

一杯手冲咖啡的醇香相信是很多人都经常想念的味道。

虽说我不是很懂咖啡，但是，不管是早餐还是午后，一份甜品糕点搭配一杯咖啡，我觉得是最好的搭配。

取一勺咖啡粉，放入小型自动滴漏咖啡机里，加入开水，让它慢慢滴漏，咖啡的香味散发开来，收获一份美美的心情。

三、花茶

菊花、玫瑰、茉莉，这些花茶也是我家的常备，喜欢单一味道的可以单冲，喜欢复合香味的可以搭配，自由选择。

今天我冲的是一杯菊花、金银花茶，搭配了一点蒲公英根和枸杞。很适合现在突然来袭的高温天。

花茶最好的冲泡水温是在80度到90度之间，我用的九阳智能恒温电水壶，沸腾、保温以及水温的颜色指示区，能一目了然的让我们了解壶内水的状态，同时还可以连接WiFi,自己设置保温温度，方便使用。