菊花茶对我们身体的好处很多，经常被人们当成日常的饮品，特别是在夏天的时候更加受喜人们的喜爱，菊花茶可以给我们身体带来哪些好处呢？菊花茶是不是适合所有的人去喝呢？那么就跟小编一起来了解一下吧。

菊花泡水的功效有哪些？

1、清热解毒

菊花茶，它具有可以帮助我们清热解毒的功效，一些容易上火的体质，在日常生活中多喝一些菊花茶，就可以起到很好的缓解的效果，一些患有口腔溃疡的或者是喉咙发炎的人们多喝一些菊花茶，也可以帮助有很好的缓解效果。

2、缓解视疲劳

菊花茶对于我们的眼部也是有很好的好处的，菊花茶含有丰富的维生素A，维生素A这种物质对于我们的眼睛有很好的保养效果。坚持每天喝菊花茶，对于眼睛的疲劳可以达到很好的缓解作用。

一些人早上起床会有眼肿的现象，可以用菊花茶擦拭眼部，就可以起到很好的消肿作用。

3、辅助降压

菊花对于一些高血压患者来说也是很有帮助的，菊花茶它含有的黄酮类物质，它可以进入到我们的身体之后，就会起到很好的扩张我们体内血管的作用，对于本身血压比较高的人来说是很好的饮品。

4、美容养颜

菊花含有丰富的氨基酸，黄酮类物质，还有维生素及多种的营养元素，这种物质进入到我们的人身体内，可以帮助我们去除多余的自由基，帮助我们的身体补充一些有微量元素，补充一些养分，可以很有效的缓解衰老，起到抗氧化的作用。

菊花茶它可以给我们人体带来很多的好处，但是它不是适合所有的人，一些特殊的人群也是不太建议喝的。

菊花虽然好处多多，但是这三类人最好不要喝，会影响健康

哪些人不宜喝菊花茶？

本身体质虚寒、经常手脚冰凉的人群，一些本来身体体质虚寒，经常手脚冰凉的人是不建议使饮用菊花茶，这类人多数的疲惫功能性是比较差的，喝了菊花茶之后，就会导致胃部出现不舒服的感觉，就会很容易引起腹泻的症状。

而这类患者在喝菊花茶的时候，可以适当的加一些枸，等一些温补的食物，起到一定的综合作用。

还有就是一些因为有风寒感冒、腹泻的人群，也是不能喝菊花茶的，因为菊花茶它本身属于性寒凉的食物，如果这类人群再喝一些菊花茶的话，就会加重身体的症状，导致病情的恢复时间大大延缓。

本身患有低血压的人这种人也是不建议喝菊花茶的，因为菊花茶它有一定的降压的效果，一些低血压的人如果喝了菊花茶就会导致血压更低，对于患者的健康也是很不好的，这样的人群需要注意避免喝菊花茶。

虽然菊花茶的好处有很多，但是喝之前一定要确定自己是否适合喝，如果不适合的情况下就会起到反作用。