前年一场突如其来的病魔把我打倒了,搁在以前这种不痛不痒的病我会满不在乎。可是这不痛不痒的病却让我痛不欲生,这个病魔就是亚急性甲状腺炎,俗称亚甲炎。

去医院做检查医生说,这个病没事,也不用治,自己慢慢调养就好了,我也放宽了心!

后来由于亚甲炎促使我的甲状腺功能亢进,最直接的结果就是血糖极速升高,空腹为7.0,餐后两小时为11.0。医生告诉我,血糖有些高,要注意饮食。

我每日餐量减少了些,甚至觉得这是个减肥的好时机。几天后,血糖依然空腹7.0,餐后两小时为11.0。我上网查了这个病的相关症状,目前我只是糖耐量异常患者,当血糖超过11.1即为糖尿病确诊患者,我慌了,感觉世界瞬间变得灰暗起来。

我还那么年轻,我还是个甜品控,患上糖尿病让我禁食甜品,就如让一个老烟枪戒烟一样痛苦。

家人为了帮我控制血糖,对我的饮食极度严格控制。家里所有甜食一夜之间消失殆尽,茶几上的水果也不知所踪,就连牛奶因为含糖也被藏了起来。

我每餐严格控制面食及米饭,每次吃面食不得超过五口,吃得米饭甚至一眼能数清米粒数量,每次都是绿叶子蔬菜,偶尔筷子升到土豆片时,被老公的筷子给按住了,还恶狠狠地瞪了我一眼。

委屈的我觉得自己就像地主家的长工,光干活不给吃饱饭。我抗议我老公是个恶霸地主,老公说是为了我的身体健康着想,我觉得他是借机公报私仇。

要不夜深人静时,老公总会趁我睡觉时把藏起来的水果、零食等搬出来,边看电视边吃得滋滋有味。那种享受感,让在另外一个房间的我极度愤懑。

因为肚子饿的咕咕叫的我,压根没有心情睡觉,躺在床上的我幻想各种美食,那时觉得自己能吃下一头牛。

一个月下来,我瘦身近十斤。可我完全没有瘦下来的半点喜悦感。那时我的脑海中就一个念头,我想肆无忌惮的吃东西,我想拥有幸福肥。

为了能多吃一些东西,我买来血糖仪。每次餐后两小时,三小时都会测一下血糖。加上早晨空腹测血糖,我每天设定七次闹铃,给自己的手指头扎针七次。每次测完血糖将数据记在记事本上,每周将数据进行一次对比。如果血糖平稳些,我会偷偷犒赏自己一个水果。

一段时间下来,水果已经满足不了我的胃口了,我的目标是甜点。但听说糖耐量异常是条直线,永远不可逆。我颓废了很久,难道我一辈子不能吃喜爱的甜点了。

一次去医院复查时,医生说我瘦脱了相。我抱怨道,什么都不让吃当然瘦。

医生连忙说,谁说血糖高什么都不能吃,一些含糖高的食品尽量少吃,水果主食都可以吃,但量要控制好。没事多锻炼,尤其是吃多了是锻炼把糖分消耗掉。如果特别馋甜食,去超市买点木糖醇代替平时的蔗糖,或者买点那种无糖零食打打牙祭都可以啊!你的甲状腺激素在慢慢趋于平稳,后面血糖会越来越好的,别太担心。

那时觉得这个医生的话真是暖心,他给了我光明和希望。后面严格遵守医生的话,食量明显增加不少,又跑去超市买来木糖醇和一些无糖零食,我依然饭后两小时和三小时各测血糖一次。不过中间多了道程序,饭后我都要走上四十分钟。以前开车上下班改成早起走路上下班,风雨无阻。

我的亚甲炎慢慢地好了,甲状腺激素也越来越趋于正常值了,血糖值越来越好看。终于在稳定三个月后,我去医院做了糖耐量检查。

在出结果的那刻,感觉心都快跳到嗓子眼去了。手颤抖地拿着检验报告,看到几个时间段的数值都在正常范围之内,我激动地流下眼泪。我问医生,我这算是正常了吗?医生回答,应该算是吧,但不敢保证。

回到家,把检查报告单甩到老公面前,老公也激动地赶紧掏出手机准备订餐庆祝一下

后来我大摇大摆地跑到甜品店点了两份甜品,一口气吃个精光。我感慨,能正常吃东西太幸福,因为你绝对感受不到曾经血糖值到达糖尿病临界点的恐惧。

吃了几次甜品过足了瘾,后来我在饮食方面依然很注意,因为拥有健康的身体真的是一个人最大的福气。那时的血糖值高也给了我一个警醒,年轻不是糟践身体的本钱,一定要珍惜现在健康的自己。

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