《月令七十二候集解》—元 崇仁 吳澄

小滿，四月中。小滿者，物至於此小得盈滿。

初候，苦菜秀。

二候，靡草死。

三候，麥秋至。

在所有的節氣裏，你會發現，對應小寒會有大寒，對應小雪會有大雪，對應小暑會有大暑，只有小滿，沒有對應的。

過滿則溢，小滿則剛剛好。

這是中國文化最典型的一部分。就像吳澄在《月令七十二候集結》裏寫到的‘物至於此小得盈滿’，小滿是葡萄將熟未熟、小麥漸漸變黃的分界線。

世界萬物至此開始走向圓滿。

小滿是氣溫從不穩定的忽冷忽熱，到穩定的持續攀升的分界線。小滿既至，盛夏已不遠了。

小滿一到，夏天就算是來得坦坦蕩蕩了。

夏季悶熱潮溼，雨量增多，早晚溫差仍然較大，容易着涼，更容易因爲出汗量的增加，引發各種皮膚性疾病。

從比較輕度的長痱子，到比較嚴重的溼疹，尤其是空調逐漸用起來以後，這些累積的灰塵、塵蟎就更容易導致過敏。兒童易患丘疹性皮炎，成人易患皮囊炎，如果發生在頭皮部分就容易引發脫髮。

對於痱子，可以用金銀花煮水放涼後清洗患部或者直接痱子粉伺候。

對於溼疹和皮炎，及時就醫，且不要用熱水、肥皂等刺激患部，而是溫水沖洗乾淨就好。

在喝茶方面，這樣溫熱的節氣當然要選用微微有點涼意的茶。綠茶過寒、紅茶過熱，輕焙的巖茶和清爽的白茶都是這個時節的良配。

對於白茶，大家都說一年是茶，三年是藥，七年是寶。我們用一款新茶配一餅小小的‘陳’茶的配搭讓你感受到白茶在陳放中的變化。

當你買回家，再經過一年的‘呵護’小餅的茶便會表現出初步的成果。

這樣的趣味，你不試試？

（本文爲忘憂君原創，如有抄襲，後果自負）